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レシピ1:ガーリックペッパー風炊き込みご飯

材料:

*直火焼き牛サガリ　ガーリックペッパー(1パック)
*米(2合)
*水(360ml)
*醤油(大さじ1)
*みりん(大さじ1)
*酒(大さじ1)
*ニンニク(みじん切り)(1かけ)
*ブラックペッパー(適量)

作り方:

1.米を研いで炊飯器に入れる。
2.牛サガリを細切りにする。
3.水、醤油、みりん、酒、ニンニク、ブラックペッパーを加えて混ぜる。
4.牛サガリをのせて炊飯する。
レシピ2:牛サガリのガーリックペッパー炒め

材料:

*直火焼き牛サガリ　ガーリックペッパー(1パック)
*ピーマン(1個)
*玉ねぎ(1/2個)
*ニンニク(みじん切り)(1かけ)
*しょうが(みじん切り)(1片)
*醤油(大さじ1)
*酒(大さじ1/2)
*みりん(大さじ1/2)
*ゴマ油(小さじ1)

作り方:

1.野菜を細切りにする。
2.熱したフライパンにゴマ油を入れてニンニクとしょうがを炒める。
3.香りが出てきたら野菜を加えて炒める。
4.牛サガリを加えてさっと炒める。
5.醤油、酒、みりんで調味して全体に絡める。
レシピ3:ガーリックペッパー牛サガリうどん

材料:

*直火焼き牛サガリ　ガーリックペッパー(1パック)
*うどん(1玉)
*玉ねぎ(1/4個)
*長ネギ(1/4本)
*ニンニク(みじん切り)(1かけ)
*しょうが(みじん切り)(1片)
*めんつゆ(適量)
*七味唐辛子(お好みで)

作り方:

1.うどんをゆでて水で冷やす。
2.牛サガリを薄切りにする。
3.玉ねぎと長ネギを薄切りにする。
4.熱したフライパンにニンニクとしょうがを炒める。
5.香りが出てきたら玉ねぎと長ネギを加えて炒める。
6.牛サガリを加えてさっと炒める。
7.めんつゆで調味してうどんと和える。
8.お好みで七味唐辛子を振る。

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1.焼き豚丼

材料：ご飯、焼豚（適量）、卵1個、タレ（醤油、みりん、砂糖を同量ずつ混ぜ合わせる）

作り方：フライパンにタレを入れて焼豚を温め、卵を溶き入れて半熟状にする。ご飯の上に焼豚と卵をのせ、タレをかける。

2.厚切り焼豚のレタス包み

材料：レタス、焼豚（適量）、きゅうり（千切り）、にんじん（千切り）、タレ（お好みで）

作り方：レタスをちぎり、焼豚、きゅうり、にんじんを包む。好みのタレをかけていただく。

3.焼豚ラーメン

材料：ラーメン、焼豚（適量）、ゆで卵、メンマ、ネギ、スープ

作り方：ラーメンを茹でてスープと合わせる。焼豚、ゆで卵、メンマ、ネギをトッピングする。

4.焼豚の春巻き

材料：春巻きの皮、焼豚（細切り）、キャベツ（細切り）、にんじん（細切り）、春雨（戻した）、タレ（酢、醤油、ごま油を同量ずつ混ぜ合わせる）

作り方：春巻きの皮に具材を入れ、タレをつけて巻く。高温の油で揚げてカリカリにする。

5.焼豚とアボカドのディップ

材料：アボカド、焼豚（適量）、マヨネーズ、レモン汁、ブラックペッパー

作り方：アボカドと焼豚をフォークで潰し、マヨネーズ、レモン汁、ブラックペッパーを加えて混ぜ合わせる。クラッカーや野菜スティックにつけていただく。

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アレンジレシピ：
1.カプレーゼピッツァ

ミニトマトのスライスを追加

フレッシュバジルの葉を散らす

ブッファラモッツァレラチーズをトッピング

バルサミコ酢を軽くかける

2.ベジタリアンスペシャル

お好みの野菜（ピーマン、玉ねぎ、ズッキーニなど）をスライスしてトッピング

黒オリーブを散らす

フェタチーズをトッピング

3.プロシュートルッコラ

プロシュートをスライスしてトッピング

ルッコラを乗せる

レモン汁を軽くかける

4.イタリアンソーセージとチリペッパー

イタリアンソーセージをスライスしてトッピング

刻んだチリペッパーを散らす

モッツァレラチーズをトッピング

5.シーフードデラックス

エビ、アサリ、イカなどお好みのシーフードをトッピング

刻んだパセリを散らす

レモンバターソースをかける（バター、レモン汁、パセリを混ぜ合わせたもの）

ヒント：

追加のトッピングは、ピザを焼く前に追加する。

チーズは、ピザの端までトッピングすると、カリカリのチーズクラストが楽しめる。

ピザをオーブンで焼き上げる前に、オリーブオイルを軽くかける。

焼き立てのピザにハーブやスパイスを散らすと、香りが良くなる。

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アレンジレシピ
1.だし巻き卵入りおにぎり

材料:

*切れてる厚焼玉子1枚
*ごはん1合分
*だし汁大さじ2
*しょうゆ大さじ1/2
*みりん大さじ1/4

作り方:

*ごはんにだし汁、しょうゆ、みりんを加えて混ぜ合わせる。
*厚焼玉子を細く切り、ごはんと混ぜ合わせる。
*お好きな形に握る。
2.厚焼玉子とアボカドのサラダ

材料:

*切れてる厚焼玉子2枚
*アボカド1/2個
*マヨネーズ大さじ2
*わさび（お好みで）

作り方:

*厚焼玉子とアボカドを一口大に切る。
*ボウルにすべての材料を混ぜ合わせる。
*お好みでわさびを添える。
3.厚焼玉子とハムのサンドイッチ

材料:

*切れてる厚焼玉子1枚
*食パン2枚
*ハム2枚
*マヨネーズ適量
*マスタード適量（お好みで）

作り方:

*食パンにマヨネーズとマスタードを塗る。
*厚焼玉子とハムを挟む。
*お好みでトーストする。
4.厚焼玉子と春菊のナムル

材料:

*切れてる厚焼玉子1枚
*春菊1束
*にんにく1片
*ごま油大さじ1
*しょうゆ大さじ1/2
*ごま大さじ1

作り方:

*春菊はざく切りにし、サッと茹でて水気を切る。
*厚焼玉子とにんにくはみじん切りにする。
*ボウルにすべての材料を入れて和える。
5.厚焼玉子とツナのチャーハン

材料:

*切れてる厚焼玉子1枚
*ごはん1合分
*ツナ缶1缶
*玉ねぎ1/4個
*しょうゆ大さじ1
*塩こしょう適量

作り方:

*厚焼玉子、玉ねぎはみじん切りにする。
*フライパンにごま油を熱し、玉ねぎを炒める。
*厚焼玉子とツナを加えてさらに炒める。
*ごはんを加えてパラパラになるまで炒める。
*しょうゆ、塩こしょうで味を整える。

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アレンジレシピ：
1.ニラもやし焼きそば

材料:ニラもやし炒め、インスタント焼きそば麺、ソース、お好みのトッピング

作り方:フライパンで麺を調理し、ニラもやし炒めを混ぜ入れる。お好みのソースで味付けし、トッピングを加える。

2.ニラもやしチャーハン

材料:ニラもやし炒め、ご飯、卵、醤油、ごま油

作り方:フライパンにごま油を入れて熱し、卵を炒める。ご飯とニラもやし炒めを加え、醤油で味付けする。

3.ニラもやし春巻き

材料:ニラもやし炒め、春巻きの皮、サラダ油

作り方:春巻きの皮にニラもやし炒めを詰め、端を水でとじる。サラダ油で揚げるか、オーブンで焼く。

4.ニラもやしオムレツ

材料:ニラもやし炒め、卵、ミルク、塩、こしょう

作り方:ボウルに卵、ミルク、塩、こしょうを入れ、混ぜ合わせる。フライパンに油を熱し、卵液を流し入れる。ニラもやし炒めを加え、両面を焼いて中まで火を通す。

5.ニラもやしラーメン

材料:ニラもやし炒め、インスタントラーメン麺、スープ

作り方:インスタントラーメンを通常通り調理し、ニラもやし炒めをトッピングする。

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1.わさび醤油マヨネーズディップ

鮮烈な風味本わさび小さじ1

マヨネーズ大さじ2

醤油小さじ1/2

天つゆ小さじ1/4

全てを混ぜ合わせ、お好みの野菜や天ぷらにディップして召し上がれ。
2.わさび風味のドレッシング

鮮烈な風味本わさび小さじ1/2

オリーブオイル大さじ2

りんご酢大さじ1

醤油小さじ1/4

ハチミツ小さじ1/4

全てを混ぜ合わせ、サラダにかけましょう。
3.わさびカルパッチョソース

鮮烈な風味本わさび小さじ1/4

醤油大さじ1

オリーブオイル大さじ1

レモン汁小さじ1/2

塩、コショウ適量

全てを混ぜ合わせ、お好みの刺身にかけます。
4.わさび風味の炒め物

鮮烈な風味本わさび小さじ1/4

ごま油大さじ1

お好みの野菜(例えば、ブロッコリー、ニンジン、玉ねぎ)

醤油小さじ1/4

ごま油を熱し、野菜を炒めます。鮮烈な風味本わさびと醤油を加えて、さっと炒めます。
5.わさびバター

鮮烈な風味本わさび小さじ1/4

無塩バター20g

室温で柔らかくしたバターに、鮮烈な風味本わさびを混ぜ込みます。パンや肉料理に塗って召し上がれ。

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アレンジレシピ：
1.塩レモン風味

材料：藻塩で食べるゆで枝豆、塩レモン（またはフレッシュレモン汁と塩）、オリーブオイル

作り方：ゆで枝豆に塩レモンを絞るかレモン汁と塩を振りかけてまぶし、オリーブオイルを回しかけます。

2.ガーlicky枝豆

材料：藻塩で食べるゆで枝豆、ニンニク（みじん切り）、バター、パセリ（みじん切り）（お好みで）

作り方：フライパンにバターを溶かし、ニンニクを香りが立つまで炒めます。ゆで枝豆を加えて炒め合わせ、パセリを散らします（お好みで）。

3.スパイシーチリ枝豆

材料：藻塩で食べるゆで枝豆、赤唐辛子（みじん切り）、しょうゆ、ごま油

作り方：小さなボウルにしょうゆ、ごま油、赤唐辛子を混ぜ合わせます。ゆで枝豆をボウルに加え、絡めていきます。

4.焼き枝豆

材料：藻塩で食べるゆで枝豆、オリーブオイル

作り方：オーブンを200℃（400°F）に予熱します。ゆで枝豆にオリーブオイルをまぶして、天板に広げます。10～15分、カリッとするまで焼きます。

5.味噌だれ枝豆

材料：藻塩で食べるゆで枝豆、味噌、砂糖、みりん

作り方：小さなボウルに味噌、砂糖、みりんを混ぜ合わせます。ゆで枝豆を加えて絡めます。

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1.みかんとアボカドの爽やかサラダ

材料：

*大粒果実のみかん1個
*アボカド1/2個
*レッドオニオン（薄切り）1/4個
*スペアミント（みじん切り）大さじ1
*ライム果汁大さじ2
*オリーブオイル大さじ1
*塩、コショウ適量

作り方：

1.みかんは半分に切り、スライスする。アボカドはさいの目に切る。
2.レッドオニオン、ミント、ライム果汁、オリーブオイルを合わせ、ドレッシングを作る。
3.みかん、アボカドをボウルに入れ、ドレッシングをかけて和える。
4.塩、コショウで味を整えて完成。
2.みかんとさつまいもの甘酸っぱいソテー

材料：

*大粒果実のみかん1個
*さつまいも（皮をむき、一口大）200g
*バター20g
*はちみつ大さじ1
*シナモンパウダー小さじ1/2
*塩適量

作り方：

1.みかんは皮をむき、果肉を一口大に切る。
2.フライパンにバターを熱し、さつまいもを炒める。
3.さつまいもが柔らかくなったら、みかん、はちみつ、シナモンパウダーを加える。
4.みかんの果汁がなくなるまで炒め、塩で味を整えて完成。
3.みかんとバジルの風味豊かなソース

材料：

*大粒果実のみかん1個
*バジル（みじん切り）大さじ2
*オリーブオイル大さじ3
*バルサミコ酢大さじ1
*塩、コショウ適量

作り方：

1.みかんは皮をむき、果肉をフードプロセッサーでピューレ状にする。
2.バジル、オリーブオイル、バルサミコ酢をピューレに加えて混ぜ合わせる。
3.塩、コショウで味を整えて完成。
4.魚料理や鶏肉料理のソースとして使用できます。
4.みかんとヨーグルトのスムージー

材料：

*大粒果実のみかん1個
*プレーンヨーグルト1カップ
*氷1カップ
*はちみつ（お好みで）

作り方：

1.みかんは皮をむき、果肉をブレンダーに入れる。
2.ヨーグルト、氷を加えて滑らかになるまで混ぜ合わせる。
3.はちみつはお好みで加えて甘さを調整してください。
5.みかんと豆の彩り鮮やかなサラダ

材料：

*大粒果実のみかん1個
*黒豆（缶詰、水気を切る）1カップ
*赤インゲン豆（缶詰、水気を切る）1カップ
*コーン（缶詰、水気を切る）1カップ
*玉ねぎ（みじん切り）1/4個
*パクチー（みじん切り）大さじ2
*ライム果汁大さじ3
*オリーブオイル大さじ2
*塩、コショウ適量

作り方：

1.みかんは皮をむき、果肉を一口大に切る。
2.ボウルに黒豆、赤インゲン豆、コーン、玉ねぎ、パクチーを合わせ、混ぜ合わせる。
3.みかん、ライム果汁、オリーブオイルを加えてよく混ぜる。
4.塩、コショウで味を整えて完成。

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コク旨キムチトッピング

材料:キムチ適量

作り方:焼いたこてっちゃんにキムチをトッピング。ピリッとした辛さが加わり、ご飯がすすみます。

チーズもっちりアレンジ

材料:とろけるチーズ適量

作り方:焼いたこてっちゃんの上にチーズをのせて、レンジで加熱します。チーズがとろっと溶け、コッテリとした味わいに。

ねぎ塩さっぱり風味

材料:長ねぎ1/2本、塩小さじ1/2、ごま油小さじ1

作り方:長ねぎをみじん切りにし、塩とごま油で和えます。焼いたこてっちゃんにトッピングすると、さっぱりとした風味が加わります。

ガーリックバター醤油でコクアップ

材料:バター10g、にんにく1片、醤油大さじ1

作り方:フライパンにバターを溶かし、みじん切りにしたにんにくを入れます。香りが立ったら醤油を加え、焼いたこてっちゃんを入れて絡めます。ガーリックのコクが食欲をそそります。

明太マヨネーズでクリーミーに

材料:明太子大さじ1、マヨネーズ大さじ2

作り方:明太子とマヨネーズを混ぜ合わせたソースを、焼いたこてっちゃんにかけます。クリーミーなソースがこてっちゃんの辛味をやわらげます。

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1.のりパリッ！手巻き寿司

材料:米1合、水180ml、好みの具（例：刺身、卵焼き、野菜）

作り方:米を研ぎ、水を加えて炊飯器で炊く。具材を一口大に切る。焼きのりを半分に切り、シャリと具材をのせて巻く。

2.サクサク揚げ焼きのり

材料:焼きのり10枚、小麦粉大さじ2、水大さじ1、揚げ油

作り方:ボウルに小麦粉と水を入れて混ぜ、バッターを作る。焼きのりを半分に切り、バッターにくぐらせる。180℃の揚げ油でカリッとするまで揚げる。

3.香ばし焼きのりキャラメルポップコーン

材料:ポップコーン1袋、焼きのり5枚、砂糖大さじ4、バター大さじ2、塩小さじ1/2

作り方:フライパンにバターと砂糖を入れ、中火でキャラメルを作る。ポップコーンと焼きのりを手早く混ぜ合わせる。オーブンシートに広げ、180℃のオーブンで10分焼く。

4.塩のりトースト

材料:焼きのり1枚、食パン1枚、バターまたはマーガリン、塩

作り方:食パンにバターを塗る。焼きのりを半分に切り、食パンにのせる。軽く塩を振ってトースターでこんがり焼けるまで焼く。

5.のりチーズフライ

材料:焼きのり10枚、ピザ用チーズ1カップ、パン粉1カップ、卵1個、揚げ油

作り方:焼きのりを半分に切り、チーズを乗せる。パン粉と卵を混ぜ合わせる。焼きのりをパン粉ミックスにくぐらせ、180℃の揚げ油でカリッとするまで揚げる。

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1.焼き肉のタレで特製照り焼きソース

材料:

*ファミマの焼肉のタレ1/2カップ
*しょうゆ大さじ1
*みりん大さじ1
*酒大さじ1

作り方:

1.材料をすべて鍋に入れて中火で加熱する。
2.とろみがつくまで混ぜながら煮詰める。
3.チキンや魚、豆腐にかけて使う。
2.焼肉のタレで本格肉じゃが

材料:

*ファミマの焼肉のタレ1/2カップ
*牛肉(すき焼き用)200g
*じゃがいも3個
*にんじん1本
*玉ねぎ1/2個

作り方:

1.鍋に牛肉と焼肉のタレを入れ、中火にかける。
2.牛肉に焼き色がついたら、じゃがいも、にんじん、玉ねぎを加えて炒める。
3.水を加えて浸る程度にし、煮る。
4.野菜が柔らかくなったら完成。
3.焼肉のタレでコク旨大根ステーキ

材料:

*ファミマの焼肉のタレ1/2カップ
*大根1/2本
*オリーブオイル大さじ1

作り方:

1.大根は1cm厚さの半月切りにする。
2.フライパンにオリーブオイルを熱し、大根を両面焼いて焼き色をつける。
3.焼肉のタレを加えて、大根に絡めながら煮込む。
4.照りがでて大根に味が染み込んだら完成。
4.焼肉のタレで簡単ナムル

材料:

*ファミマの焼肉のタレ1/4カップ
*ほうれん草1束
*にんじん1/2本
*ごま油大さじ1

作り方:

1.ほうれん草はゆでて水気を絞り、3cm長さに切る。
2.にんじんはせん切りにする。
3.ボールに材料をすべて入れて混ぜ合わせる。
4.ごま油を回しかけ、ごまを振ったら完成。
5.焼肉のタレでピリ辛冷奴

材料:

*ファミマの焼肉のタレ大さじ2
*絹ごし豆腐1丁
*長ねぎ1/2本(小口切り)
*しょうが(すりおろし)小さじ1
*豆板醤小さじ1/2

作り方:

1.豆腐を一口大に切り、水気を切る。
2.ボールに焼肉のタレ、長ねぎ、しょうが、豆板醤を入れ、混ぜ合わせる。
3.豆腐を加えて混ぜ合わせ、冷蔵庫で冷やす。
4.冷蔵庫から取り出し、お好みの薬味を添えていただく。

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アレンジレシピ
1.ネギと卵の炒飯

ネギ1/2本(小口切り)

卵1個

ゴマ油小さじ1

焼豚炒飯の素にネギと卵を加えて、ゴマ油で炒める。
2.キノコとほうれん草の炒飯

お好みのキノコ1/2パック(しいたけ、えのきなど)

ほうれん草1/2束(ざく切り)

オイスターソース小さじ1

焼豚炒飯の素にキノコとほうれん草を加えて炒め、仕上げにオイスターソースで味付けする。
3.焼き鮭の炒飯

焼き鮭フレーク1/2カップ

海苔1枚(千切り)

焼豚炒飯の素に焼き鮭フレークと海苔を加える。
4.明太子と高菜の炒飯

明太子1/2腹(ほぐす)

高菜漬け1/4カップ

焼豚炒飯の素に明太子と高菜を加える。
5.カレー風味の炒飯

カレー粉小さじ1/2

バター10g

焼豚炒飯の素をバターで炒め、仕上げにカレー粉をまぶす。
追加のヒント

炒め油をゴマ油やラードに変えると風味が増す。

炒める前にご飯を冷ましてから使うとパラパラになる。

彩りを添えるために、錦糸卵や枝豆などのトッピングを追加する。

辛みが欲しい場合は、豆板醤やコチュジャンを加える。

ボリュームを出すために、豚バラ肉や鶏肉などのタンパク質を追加する。

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ファミマの焦がし醤油炭火やきとりをアレンジした簡単レシピ
1.照り焼きチキン丼

材料:

*焦がし醤油炭火やきとり（タレ）
*ごはん
*玉ねぎ（みじん切り）
*甘辛タレ（醤油、みりん、砂糖）

作り方:

1.フライパンで焦がし醤油炭火やきとりを温める。
2.別のフライパンで玉ねぎを炒め、甘辛タレで味付けをする。
3.ごはんに1と2をのせ、お好みで温泉卵や刻みネギをトッピングする。
2.やきとり串サラダ

材料:

*焦がし醤油炭火やきとり（タレ）
*レタス
*きゅうり
*ミニトマト
*フレンチドレッシング

作り方:

1.レタス、きゅうり、ミニトマトを洗って切る。
2.串から焦がし醤油炭火やきとりを外し、ひと口大に切る。
3.ボウルに野菜、やきとり、フレンチドレッシングを入れて混ぜる。
3.やきとりチャーハン

材料:

*焦がし醤油炭火やきとり（タレ）
*ご飯
*卵
*ネギ
*しょうゆ

作り方:

1.フライパンで焦がし醤油炭火やきとりを温める。
2.別のフライパンで卵を炒める。
3.フライパンにごはん、卵、やきとり、ネギを入れて炒める。
4.しょうゆで味付けする。
4.やきとりおにぎり

材料:

*焦がし醤油炭火やきとり（タレ）
*おにぎり用ごはん
*焼き鳥のたれ（市販）

作り方:

1.おにぎり用ごはんを握る。
2.焦がし醤油炭火やきとりを一口大に切る。
3.おにぎりにやきとりと焼き鳥のたれをかける。
5.やきとりピザ

材料:

*ピザ生地
*ピザソース
*焦がし醤油炭火やきとり（タレ）
*チーズ
*玉ねぎ
*ピーマン

作り方:

1.ピザ生地を伸ばす。
2.ピザソースを塗る。
3.焦がし醤油炭火やきとり、チーズ、玉ねぎ、ピーマンをトッピングする。
4.オーブンでカリッとするまで焼く。

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アレンジレシピ:
1.ピリ辛レバニラ

レバニラを温めたら、豆板醤小さじ1〜2を加える。

ラー油適量をかけて辛味を調整する。

2.チーズレバニラ

温めたレバニラにピザ用チーズ適量を乗せる。

蓋をしてチーズが溶けるまで加熱する。

3.オイスターソースレバニラ

レバニラを温めたら、オイスターソース小さじ1〜2を加える。

少し煮詰めてとろみをつける。

4.ガーリックレバニラ

温めたレバニラにみじん切りしたニンニク1片を加える。

炒め合わせてニンニクの香りが立つまで加熱する。

5.きくらげレバニラ

水で戻したきくらげをレバニラに加える。

一緒に炒め合わせて歯ごたえを楽しむ。

6.唐揚げレバニラ

レンジで温めたレバニラに唐揚げを添える。

唐揚げの旨味がレバニラに移ってより濃厚な味わいに。

7.卵とじレバニラ

温めたレバニラに溶き卵を回し入れる。

半熟状態になるまで加熱して、ふんわりとした卵とじにする。

ヒント:

レバニラをより香ばしく仕上げるには、フライパンで炒める前に片栗粉をまぶすと良いでしょう。

味付けは好みで調整してください。

お好みの野菜、例えばピーマン、玉ねぎ、パプリカを加えても美味しくいただけます。

レバニラを温め直す場合は、電子レンジではなくフライパンを使うとより香ばしく仕上がります。

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1.チキンと野菜を追加

チキンを細切りにしてスープに加えます。

ブロッコリー、ニンジン、またはタマネギなどの野菜を加えます。

2.麺を加える

ラーメンまたはうどん麺を加えて、よりボリュームのある食事にします。

3.ゆで卵を追加

半熟または固茹で卵をトッピングに加えます。

4.ごま油を垂らす

ごま油を小さじ1/2ほど加えると、風味がアップします。

5.揚げニンニクを加える

クリスピーな揚げニンニクをトッピングに加えると、食感と味わいがプラスされます。

6.豆もやしを入れる

豆もやしを加えると、シャキシャキした食感と栄養価が増します。

7.春雨を追加

春雨を加えると、ボリュームが増し、スープに弾力が出ます。

8.キノコを加える

シイタケ、エリンギ、またはマイタケなどのキノコを加えると、うま味と栄養価をアップさせることができます。

9.黒コショウをふる

お好みで黒コショウを少々加えると、スパイシーさが増します。

10.レモン汁を絞る

レモン汁を小さじ1/4ほど加えると、酸味が加わり、スープの味わいが引き締まります。

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1.キャラメルモカ

キャラメルソースをマグカップの底に追加する

ファミマの「深煎りコーヒーのカフェオレビター」を注ぐ

泡立てたミルクを加える

チョコレートシロップをかけて混ぜる

2.ハニーバニララテ

マグカップに蜂蜜を小さじ1/2入れる

バニラエッセンスを数滴加える

ファミマの「深煎りコーヒーのカフェオレビター」を注ぐ

泡立てたミルクを加えて混ぜる

3.ソルトキャラメルマキアート

グラスの縁に塩を塗す

マグカップにキャラメルソースを小さじ1/2入れる

ファミマの「深煎りコーヒーのカフェオレビター」を注ぐ

泡立てたミルクをスプーンでそっと注ぎ、層を作る

4.クリーミーアイリッシュコーヒー

マグカップを温める

アイリッシュウイスキーを小さじ1/2入れる

ブラウンシュガーを小さじ1入れる

ファミマの「深煎りコーヒーのカフェオレビター」を注ぐ

上からホイップクリームをトッピングする

5.ヘーゼルナッツショコラ

マグカップにヘーゼルナッツシロップを小さじ1入れる

ファミマの「深煎りコーヒーのカフェオレビター」を注ぐ

泡立てたミルクを加える

チョコレートチップをトッピングする

6.シナモンロールスパイスラテ

マグカップにシナモンパウダー小さじ1/4、ナツメグ小さじ1/8を入れる

ファミマの「深煎りコーヒーのカフェオレビター」を注ぐ

泡立てたミルクを加える

シナモンロールを添えて提供する

ヒント:

お好みの甘さの調整のために、シロップや砂糖の量を調整する。

泡立てたミルクは、よりクリーミーでクリーミーな食感を加える。

アイスコーヒーとして提供するために、氷を加える。

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アレンジレシピ
1.きりもちグラタン

材料：

*生きりもち（400g）
*牛乳（200ml）
*薄力粉（大さじ2）
*バター（大さじ2）
*とろけるチーズ（適量）

手順：

1.生きりもちを1cm幅に切る。
2.鍋にバターを熱し、薄力粉を入れて炒める。
3.牛乳を少しずつ加えて混ぜながらとろみがつくまで煮る。
4.きりもちを加えて柔らかく煮る。
5.耐熱皿に移し、とろけるチーズをかける。
6.オーブンまたはトースターでチーズが溶けてこんがりとするまで焼く。
2.きりもちピザ

材料：

*生きりもち（400g）
*ピザソース（市販または手作り）
*お好みのトッピング（ハム、ベーコン、野菜など）
*とろけるチーズ（適量）

手順：

1.生きりもちを平らに伸ばす。
2.きりもちにピザソースを塗り広げる。
3.お好みのトッピングをのせる。
4.とろけるチーズをかける。
5.オーブンまたはトースターでチーズが溶けてこんがりとするまで焼く。
3.きりもち担々麺

材料：

*生きりもち（400g）
*鶏ガラスープ（200ml）
*ゴマペースト（大さじ2）
*ラー油（小さじ1/2）
*酢（小さじ1）
*お好みのトッピング（ひき肉、ねぎ、パクチーなど）

手順：

1.生きりもちを1cm幅に切る。
2.鍋に鶏ガラスープを入れ、沸騰させる。
3.きりもちとゴマペーストを加えて柔らかくなるまで煮る。
4.ラー油と酢で味を調える。
5.お好みのトッピングをのせる。
4.きりもちドーナツ

材料：

*生きりもち（400g）
*片栗粉（大さじ2）
*揚げ油（適量）
*お好みのトッピング（砂糖、シナモンシュガー、チョコレートシロップなど）

手順：

1.生きりもちを8等分する。
2.片栗粉をまぶす。
3.170度の揚げ油でこんがりとするまで揚げる。
4.お好みのトッピングをまぶす。
5.きりもちリゾット

材料：

*生きりもち（400g）
*米（1合）
*野菜ブイヨン（200ml）
*コンソメ（小さじ1）
*お好みの野菜（きのこ、玉ねぎ、にんじんなど）
*バター（大さじ2）
*とろけるチーズ（適量）

手順：

1.生きりもちを1cm角に切る。
2.米を洗い、ザルにあげる。
3.鍋にバターを熱し、米を炒め、透明になるまで炒める。
4.野菜ブイヨンとコンソメを加え、米が柔らかくなるまで煮る。
5.きりもちとお好みの野菜を加えて煮る。
6.とろけるチーズをかけて混ぜ合わせる。

AIに聞いてみた。

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1.チーズ巻きフライ

生ちくわを半分に切り、縦に切り込みを入れる。

チーズを詰め、薄力粉、溶き卵、パン粉の順に衣を付ける。

180℃の油でカリッとするまで揚げる。

2.明太マヨ焼き

生ちくわを半分に切り、オーブントースターで軽く焦げ目がつくまで焼く。

明太子、マヨネーズ、小ネギを混ぜたソースを塗る。

再びオーブントースターで焼き、ソースにとろみがつくまで加熱する。

3.梅肉和え

生ちくわを斜め薄切りにする。

梅肉、醤油、みりんを混ぜたタレに漬ける。

しばらく冷蔵庫で冷やしてからいただく。

4.天ぷら

生ちくわを縦半分に切り、薄力粉をまぶす。

180℃の油でカリッとするまで揚げる。

天つゆまたは塩でいただく。

5.サラダ

生ちくわを細切りにする。

レタス、キュウリ、トマトなどの野菜と混ぜる。

お好みのドレッシングをかける。

AIに聞いてみた。

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アレンジレシピ
1.とろーり濃厚チーズカレー

材料：粉チーズまたはシュレッドチーズ大さじ2、牛乳または生クリーム大さじ1

調理方法：ファミマのカレーをレンチンし、温めたところで粉チーズと牛乳（または生クリーム）を加える。よく混ぜたら完成。

2.まろやかココナッツカレー

材料：ココナッツミルク1/4カップ、カレールー小さじ1/2

調理方法：小鍋にココナッツミルクとカレールーを入れて中火にかける。混ぜながら温め、とろみがついたらファミマのカレーに加えて混ぜる。

3.スパイシーキーマカレー

材料：豚ひき肉100g、玉ねぎ1/4個（みじん切り）、にんにく1/2片（みじん切り）、生姜1/2片（みじん切り）、ガラムマサラ小さじ1/4、カレー粉小さじ1/2

調理方法：フライパンに豚ひき肉を入れ、火が通るまで炒める。玉ねぎ、にんにく、生姜を加えてさらに炒める。カレー粉、ガラムマサラを加えて香りを引き出し、ファミマのカレーに加えて混ぜる。

4.クリーミーほうれん草カレー

材料：ほうれん草（茹でて細かく刻んだもの）1/2カップ、生クリーム大さじ2

調理方法：ファミマのカレーをレンチンし、温めたところでほうれん草と生クリームを加える。よく混ぜたら完成。

5.旨味たっぷりトマトカレー

材料：トマト缶（カット）1/2缶、タマネギ1/4個（みじん切り）

調理方法：タマネギをフライパンで炒め、柔らかくなったらトマト缶を加える。10分ほど煮込んだ後、ファミマのカレーに加えて混ぜる。

AIに聞いてみた。

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アレンジレシピ1:スパイシー味噌スープ

生姜（すりおろす）小さじ1

豆板醤小さじ1/2

一味とうがらし少々

これらの材料を加えて、スパイシーで旨味のある味噌スープに。
アレンジレシピ2:野菜たっぷり味噌スープ

にんじん（細切り）1/2本

玉ねぎ（薄切り）1/4個

白菜（ざく切り）1枚

しめじ（石づきを取りほぐす）1/2パック

豆腐スープに野菜を加えて、栄養価と食べ応えアップ。
アレンジレシピ3:海鮮味噌スープ

えび（むき身）4〜6尾

あさり（殻付き）10粒

白身魚（一口大に切る）50g

これらの海鮮を加えて、旨味とコクのある海鮮味噌スープに。
アレンジレシピ4:豚肉とネギの味噌スープ

豚肉（薄切り）50g

長ネギ（斜め切り）1本

ごま油小さじ1

豚肉と長ネギを炒めて、豆腐スープに加える。ごま油の香ばしさと、豚肉のコクが加わります。
アレンジレシピ5:坦々味噌スープ

練りごま大さじ1

豆板醤小さじ1/4

お酢（穀物酢など）小さじ1

辣油適量

白髪ねぎ適量

これらの材料を加えて、クリーミーで辛みのある坦々味噌スープに。仕上げに白髪ねぎをトッピング。