AIに聞いてみた。
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アレンジレシピ:
1.サツマイモのキャラメリゼ:
2.ハニーバター:
3.シナモンシュガー:
4.ナッツクランチ:
5.アイス添え:
6.ヨーグルトパラフェ:
ヒント:
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アレンジレシピ:
1.サツマイモのキャラメリゼ:
2.ハニーバター:
3.シナモンシュガー:
4.ナッツクランチ:
5.アイス添え:
6.ヨーグルトパラフェ:
ヒント:
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1.さば味噌煮込み
1.鍋にさばの煮付、味噌、砂糖、みりん、水を入れて沸騰させる。
2.弱火にして10分ほど煮込む。
2.みそ汁の具
1.鍋に水を入れて沸騰させ、味噌を溶かす。
2.さばの煮付、ネギ、豆腐、わかめを加えて煮込む。
3.おろしポン酢煮
1.さばの煮付を皿に盛り付ける。
2.大根おろしを乗せ、ポン酢をかける。
4.焼きさばサンド
1.さばの煮付をグリルでこんがり焼く。
2.食パンにレタス、さばの煮付、マヨネーズを挟む。
5.さばの炊き込みご飯
1.米を研ぎ、水に浸しておく。
2.さばの煮付、しょうゆ、みりんを加えて炊飯する。
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1.さばサンドイッチ
材料:
手順:
2.さばとじゃがいもの炒め物
材料:
手順:
3.さばの南蛮漬け
材料:
手順:
4.さばのトマト煮
材料:
手順:
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1.さばの味噌煮の葱入り卵とじ
*国産さばの味噌煮:1缶
*卵:2個
*長ねぎ(みじん切り):1/4カップ
*水:1/4カップ
1.鍋にさばの味噌煮と水を入れて中火にかける。
2.長ねぎを加える。
3.沸騰したら卵を割り入れ、かき混ぜながら卵が固まるまで煮る。
4.丼ぶり飯にかけてお召し上がりください。
2.さばの味噌煮のじゃがいも添え
*国産さばの味噌煮:1缶
*じゃがいも(皮をむいて一口大):2個
*バター:大さじ1
1.じゃがいもは電子レンジで柔らかくなるまで加熱する。
2.フライパンにバターを溶かし、じゃがいもを黄金色になるまで焼く。
3.さばの味噌煮をフライパンに加えて温める。
4.じゃがいもの上にさばの味噌煮をのせてお召し上がりください。
3.さばの味噌煮のぶっかけうどん
*国産さばの味噌煮:1缶
*うどん(茹でてあるもの):2玉
*だし汁:1カップ
*ネギ(小口切り):適量
*七味唐辛子(お好みで):適量
1.器にうどんを入れる。
2.さばの味噌煮を汁ごとうどんにかける。
3.だし汁を注ぐ。
4.ネギと七味唐辛子をのせてお召し上がりください。
4.さばの味噌煮の豆腐ステーキのせ
*国産さばの味噌煮:1缶
*豆腐(水切りしたもの):1丁
*醤油:大さじ1
*みりん:大さじ1
*片栗粉:小さじ2
1.豆腐を一口大に切り、フライパンで両面を焼く。
2.ボウルに醤油、みりん、片栗粉を混ぜ合わせ、さばの味噌煮の汁を加えて混ぜる。
3.豆腐に2のソースをかけ、とろみが出るまで煮詰める。
4.豆腐の上にさばの味噌煮をのせてお召し上がりください。
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1.さばの燻製風味と野菜の和え物
2.さばの燻製風味とアボカドのタルティーヌ
3.さばの燻製風味のグラタン
4.さばの燻製風味のサラダ
5.さばの燻製風味のサンドイッチ
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1.さんま蒲焼丼
*国産さんまの蒲焼
*ご飯
*薬味(ねぎ、生姜など)
*お好みのタレ(甘口醤油など)
1.ご飯を丼に盛る。
2.国産さんまの蒲焼を乗せる。
3.薬味をのせ、お好みのタレをかける。
2.さんま蒲焼と野菜の炒め物
*国産さんまの蒲焼
*野菜(ピーマン、玉ねぎ、にんじんなど)
*醤油
*みりん
*酒
1.野菜を食べやすい大きさに切る。
2.フライパンに油を熱し、野菜を炒める。
3.国産さんまの蒲焼を加えて炒め、醤油、みりん、酒を加える。
4.全体的に味がなじむまで炒める。
3.さんま蒲焼のお茶漬け
*国産さんまの蒲焼
*ご飯
*お茶(緑茶、ほうじ茶など)
*薬味(海苔、わさびなど)
1.ご飯を茶碗に盛る。
2.国産さんまの蒲焼をほぐしてご飯の上にのせる。
3.お茶を注ぎ、薬味を添える。
4.さんま蒲焼の巻き寿司
*国産さんまの蒲焼
*海苔
*ご飯
*きゅうり
*人参
1.きゅうりと人参を細切りにする。
2.海苔にご飯を広げ、酢飯にする。
3.国産さんまの蒲焼、きゅうり、人参を中央に並べる。
4.海苔を巻いて、食べやすい大きさに切る。
5.さんま蒲焼の炊き込みご飯
*国産さんまの蒲焼
*米
*醤油
*みりん
*酒
*生姜
1.米を研いで炊飯器に入れる。
2.醤油、みりん、酒、生姜を加える。
3.国産さんまの蒲焼をのせて、通常の炊き込みモードで炊く。
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アレンジレシピ1:カツオとカレイの和風タルタルかけ丼
*魚の旨味たっぷりカツオとカレイ1パック
*タマネギ(みじん切り)1/4個
*キュウリ(みじん切り)1/2本
*マヨネーズ大さじ2
*ポン酢大さじ1
*ご飯1膳
1.タマネギとキュウリをマヨネーズとポン酢で和えてタルタルを作る。
2.レンジでカツオとカレイを温め、ご飯の上にのせる。
3.タルタルをかけて完成。
アレンジレシピ2:カツオとカレイのから揚げ
*魚の旨味たっぷりカツオとカレイ1パック
*片栗粉大さじ3
*塩コショウ少々
*サラダ油適量
1.カツオとカレイを食べやすい大きさに切る。
2.塩コショウで下味をつける。
3.片栗粉をまぶし、180℃の油でカリッと揚げる。
4.お好みのソースやマヨネーズをつけて召し上がる。
アレンジレシピ3:カツオとカレイのスープ
*魚の旨味たっぷりカツオとカレイ1パック
*だし汁2カップ
*味噌大さじ2
*ネギ(みじん切り)適量
1.カツオとカレイを一口大に切る。
2.鍋のだし汁にカツオとカレイを入れて煮立たせる。
3.アクを取り、味噌を溶き入れる。
4.ネギを散らして完成。
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アレンジレシピ1:旨み倍増の照り焼き
*ファミマ「金目鯛の煮付け」
*醤油大さじ2
*みりん大さじ2
*酒大さじ1
1.フライパンに醤油、みりん、酒を入れて煮立てる。
2.煮汁がとろっとしてきたら、金目鯛の煮付けを加えて両面を焼く。
3.煮汁が煮詰まり、金目鯛に照りがついたら完成。
アレンジレシピ2:さっぱり煮浸し
*ファミマ「金目鯛の煮付け」
*出汁汁1カップ
*薄口醤油大さじ1
*みりん大さじ1
*生姜(せん切り)適量
1.小鍋に出汁汁、薄口醤油、みりんを入れて煮立てる。
2.煮汁が沸騰したら、金目鯛の煮付けと生姜を加える。
3.落とし蓋をして弱火で10分ほど煮れば完成。
アレンジレシピ3:風味豊かな金目鯛茶漬け
*ファミマ「金目鯛の煮付け」
*ごはん
*お湯
*お茶漬けの素(お好みで)
1.茶碗にごはんをよそう。
2.金目鯛の煮付けをほぐして乗せる。
3.お湯を回しかけ、お好みでお茶漬けの素を加えて完成。
アレンジレシピ4:香ばし鶏つくね
*ファミマ「金目鯛の煮付け」
*鶏ひき肉100g
*玉ねぎ(みじん切り)1/4個
*パン粉大さじ2
*牛乳大さじ2
*塩コショウ適量
1.ボウルに鶏ひき肉、玉ねぎ、パン粉、牛乳、塩コショウを入れてよく混ぜ合わせる。
2.1に金目鯛の煮付けをほぐして加え、さらに混ぜる。
3.フライパンに油をひき、2を一口大にして焼く。
4.両面がこんがり焼けたら完成。
アレンジレシピ5:うま塩ラーメン
*ファミマ「金目鯛の煮付け」
*ラーメンの麺1玉
*鶏ガラスープ500cc
*塩大さじ1/2
*めんつゆ大さじ1
*ネギ(小口切り)適量
1.鍋にラーメンの麺、鶏ガラスープ、塩を入れて煮る。
2.麺がほぐれれば金目鯛の煮付けをほぐして加え、さらに煮込む。
3.味見をして、必要に応じてめんつゆで味を調える。
4.器に盛り付けて、ネギをのせて完成。
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アレンジレシピ1:野菜たっぷりワンタン
アレンジレシピ2:ごま風味ワンタン
アレンジレシピ3:ピリ辛ワンタン
アレンジレシピ4:卵入りワンタン
アレンジレシピ5:麺追加ワンタン
ヒント:
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1.柚子胡椒マヨネーズソース
材料を混ぜ合わせる。鶏軟骨から揚げに添えて、ピリ辛クリーミーさをプラス。
2.和風サラダ
野菜をボウルに入れ、和風ドレッシングをかけて混ぜる。鶏軟骨から揚げを上にのせ、柚子胡椒の風味が効いたさっぱりとしたサラダに。
3.柚子胡椒丼
ご飯の上に鶏軟骨から揚げ、ゆで卵、刻み海苔を乗せる。お好みの量で柚子胡椒を添えて、ピリ辛旨味丼に。
4.柚子胡椒バター
室温に戻したバターと柚子胡椒を混ぜ合わせる。鶏軟骨から揚げに塗って、香ばしくコク深い味わいに。
5.柚子胡椒漬
★の調味料を混ぜ合わせて鶏軟骨から揚げを漬け込む。冷蔵庫で数時間、または一晩漬け込み、柚子胡椒の風味をしっかり染み込ませる。
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1.燻製ベーコンのカルボナーラ
*スパゲッティ
*厚切り燻製ベーコン
*卵
*パルメザンチーズ
*黒こしょう
1.スパゲッティを茹でる。
2.フライパンでベーコンをカリカリになるまで焼く。
3.ボウルに卵とパルミジャーノチーズを混ぜ合わせる。
4.ゆであがったスパゲッティをフライパンに加え、ベーコンと和える。
5.ボウルの卵液を加え、かき混ぜながら加熱し、クリーミーなソースにする。
2.燻製ベーコンとアボカドのサラダ
*厚切り燻製ベーコン
*アボカド
*レタス
*トマト
*赤玉ねぎ
*ドレッシング(お好みで)
1.ベーコンをカリカリになるまで焼き、一口サイズに切る。
2.アボカドをスライスする。
3.レタス、トマト、赤玉ねぎを一口サイズに切る。
4.ボウルに材料をすべて入れ、好みのドレッシングをかけて和える。
3.燻製ベーコンのピザ
*ピザ生地
*厚切り燻製ベーコン
*ピザソース
*モッツァレラチーズ
*お好みのトッピング(例:玉ねぎ、ピーマン、マッシュルームなど)
1.ピザ生地を広げる。
2.ピザソースを塗り広げる。
3.モッツァレラチーズを散らす。
4.ベーコンと好みのトッピングをのせる。
5.オーブンで指示に従って焼く。
4.燻製ベーコンのブリトー
*厚切り燻製ベーコン
*トルティーヤ
*スクランブルエッグ
*チーズ
*サルサ
1.ベーコンをカリカリになるまで焼き、一口サイズに切る。
2.トルティーヤにスクランブルエッグ、チーズ、サルサを塗る。
3.ベーコンをのせる。
4.トルティーヤを巻いて、フライパンで軽く焼く。
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1.紅しょうがクリスピー
2.紅しょうがマヨネーズ
3.紅しょうがドレッシング
4.紅しょうが餃子
5.紅しょうが炒め物
6.紅しょうがピクルス
7.紅しょうがマリネ
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1.バターと醤油風味
2.チーズ風味
3.納豆ときざみ海苔
4.卵かけごはん風
5.青菜と生姜の薬味添え
6.ツナとマヨネーズ
7.梅干し
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アレンジレシピ
1.鮭の炊き込みご飯
2.鮭と野菜の炒め物
3.鮭のおにぎり
4.鮭のチャーハン
5.鮭のパンケーキ
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1.いりごまのペースト
2.いりごまのふりかけ
3.いりごまのナッツバター
4.いりごまのサラダトッピング
5.いりごまのソース
AIに聞いてみた。
1.チキン丼
2.香ばしチキンサンド
3.チキンラーメン
4.香ばしチキンサラダ
5.チキン南蛮
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アレンジ1:甘みとシャキシャキ感のアップ
アレンジ2:辛味とコクの追加
アレンジ3:旨味と栄養の強化
アレンジ4:野菜のボリュームアップ
アレンジ5:中華風オムレツ
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口コミ
注意点
*妊娠中、授乳中 *金属アレルギーのある方 *心臓にペースメーカーやICDを埋め込んでいる方 *悪性腫瘍のある方 *重度の皮膚疾患のある方