セブンイレブンの「７プレミアム 塩ゆでそら豆」をもっと美味しくアレンジした簡単レシピをいくつか考えて。

AIに聞いてみた。

Google Gemini Answer

塩ゆでそら豆のアレンジレシピ

炒めもの

そら豆とベーコンの炒めもの

-塩ゆでそら豆、ベーコン、玉ねぎ、ニンニクを炒める。
-塩、コショウで味を調える。

そら豆とエビのチリソース炒め

-塩ゆでそら豆、エビ、パプリカ、玉ねぎをチリソースで炒める。
-レモン汁を少し加える。

サラダ

そら豆とツナのサラダ

-塩ゆでそら豆、ツナ、玉ねぎ、セロリをマヨネーズで和える。
-塩、コショウで味を調える。

そら豆とアボカドのサラダ

-塩ゆでそら豆、アボカド、玉ねぎ、トマトをオリーブオイルとレモン汁で和える。
-塩、コショウで味を調える。

スープ

そら豆のスープ

-塩ゆでそら豆、玉ねぎ、ニンニクを炒める。
-ブイヨンを加えて煮込み、塩、コショウで味を調える。
-ミキサーでピューレ状にする。

その他

そら豆のディップ

-塩ゆでそら豆、オリーブオイル、レモン汁、ニンニクをフードプロセッサーでピュレ状にする。
-塩、コショウで味を調える。

そら豆のマリネ

-塩ゆでそら豆をオリーブオイル、ワインビネガー、ハーブでマリネする。
-冷蔵庫で数時間寝かせる。