杉並区でインフルエンザ警報発令
2024年12月27日、杉並区がインフルエンザ警報を発令しました。これは、インフルエンザ患者数が流行警報基準を超えたことを意味します。
流行状況
東京都によると、2024年12月のインフルエンザ患者数は、10万人あたり76.46人で、流行警報基準の50人を上回りました。杉並区でも同様に、患者数が増加傾向にあります。
症状
インフルエンザの一般的な症状は以下です。
- 発熱（38度以上）
- 頭痛
- 関節痛
- 筋肉痛
- 倦怠感
- 咳
- のどの痛み
予防策
インフルエンザ感染を防ぐために、以下の予防策を講じることが重要です。
- 手洗いとうがいの励行
- マスクの着用
- 十分な睡眠と栄養
- 適度な運動
- ワクチンの接種
感染した場合
インフルエンザに感染した場合、以下の点に注意してください。
- 自宅で安静にする
- 発熱や頭痛を和らげる解熱薬を服用する
- 十分な水分を摂る
- 咳エチケットを守る
重症化が心配な場合
以下の症状がある場合は、すぐに医療機関を受診してください。
- 高熱が3日以上続く
- 意識障害がある
- 呼吸困難がある
- 胸痛がある
- 吐き気や嘔吐が続く
ワクチン接種
インフルエンザワクチンは、感染や重症化を防ぐために有効です。ワクチン接種は、毎年10月中旬から12月下旬に受けられます。
関連情報
- 東京都感染症情報センター：https://idsc.tokyo-eiken.go.jp/diseases/influenza/weekly-report/
- 杉並区健康推進課：https://www.city.suginami.tokyo.jp/kenko/kansen/influenza/
- 全国感染症情報センター：https://www.niid.go.jp/niid/ja/idwr/idwr.html
都内でインフルエンザが流行し、警報基準を超えました（6年12月27日）
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