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ハウス食品のレトルト「1歳からのやさしい野菜カレー」をセビーリャ風にアレンジして晩御飯にする

ChatGPTに、より美味しく食べるアレンジレシピを聞いてみた。

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ハウス食品のレトルト「1歳からのやさしい野菜カレー」の商品説明は以下ですが、これを晩御飯にしたいのでセビーリャ地域の特徴を活かしたアレンジレシピを5件ほど考えてください。

商品説明

子どもに食べさせたい野菜である緑黄色野菜を1食分とけこませたカレーです。にんじん、トマト、かぼちゃ、ほうれん草、ピーマンを計30g(生換算)使用。着色料・香料は使用してません。温めなくても食べられます。アレルギー物質は27品目中豚肉を含んでいます。※女子栄養大学「四群点数法」による1日当たりの緑黄色野菜摂取目安の1/3を1食分として算出。1日当たりの緑黄色野菜摂取目安は、1~2歳60g、3~5歳80g、6~7歳90gです。「四群点数法」は女子栄養大学の登録商標です。

ChatGPT

1. セビーリャ風パエリア風カレー

- レトルトカレーに米を加え、パエリア風にアレンジ。サフランやパプリカを使ってスペイン風の味に仕上げる。

2. ガスパチョ風カレー

- レトルトカレーにトマトやキュウリを加えて、冷たいガスパチョ風にアレンジ。オリーブオイルや酢を加えてさっぱりとした味に仕上げる。

3. セビーリャ風フリトー風カレー

- レトルトカレーにじゃがいもやズッキーニを加えて、フリトー風にアレンジ。パプリカやコリアンダーを使ってスペイン風の味に仕上げる。

4. オリーブ風カレー

- レトルトカレーにオリーブを加えて、地中海風のアレンジ。ローズマリーやタイムを使って香り豊かな味に仕上げる。

5. セビーリャ風魚介カレー

- レトルトカレーにシーフードを加えて、セビーリャ地域の海の幸を活かしたアレンジ。ソフリートやサフランを使って風味豊かな味に仕上げる。

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