盛岡市が「ラジオ体操第2教室」を開催
盛岡市は、2024年11月26日（火）の午前6時5分より「ラジオ体操第2教室」を開催いたします。
開催概要
- 日時：2024年11月26日（火）午前6時5分～午前6時15分
- 会場：盛岡市民文化ホール（アイーナ）2階大ホール（盛岡市中央通1-7-1）
- 参加費：無料
- 対象：市民どなたでも
関連情報
ラジオ体操第2は、1951年に文部省（現：文部科学省）が発表した体操で、第1の改良版として作られました。ラジオやテレビで放送されており、全国各地で広く親しまれています。
ラジオ体操第2には、以下のような効果があるとされています。
- 全身の運動能力向上
- 心肺機能改善
- 血行促進
- ストレス解消
詳細とお問い合わせ
ラジオ体操第2教室の詳細や参加方法については、盛岡市公式ウェブサイトまたは盛岡市健康増進課（電話：019-628-5592）までお問い合わせください。
この機会に、ぜひ盛岡市のラジオ体操第2教室に参加して、体を動かし元気に過ごしましょう！
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盛岡市が2024-11-26 06:05に『ラジオ体操第2教室』を公開しました。このニュースを関連情報を含めて優しい文章で詳細な記事を書いてください。
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