八尾市がフレイル予防の取り組みを公開
八尾市は2024年10月25日、「令和6年度 健康づくり大作戦！～フレイル予防のちょい足し活動紹介～」と題した取り組みを発表しました。
フレイルとは？
フレイルとは、加齢に伴う心身の機能が低下した状態を指します。フレイルは要介護状態の前段階であり、放置すると要介護のリスクが高まります。
八尾市の取り組み
八尾市では、市民のフレイル予防を目的として、以下の取り組みを実施しています。
- 「フレイル予防のちょい足し活動」の提供:
- 日常生活に「ちょい足し」できる簡単な運動や栄養改善などの予防活動を紹介します。
- 無料の健康相談の実施:
- フレイルの予防や改善について、専門家が無料相談を行います。
- フレイル予防講座の開催:
- フレイルに関する知識や予防方法を学ぶ講座を開催します。
関連情報
- 八尾市健康づくり大作戦のホームページ: [リンク]
- フレイル予防のちょい足し活動のチラシ: [リンク]
記事のポイント
- 八尾市がフレイル予防のための取り組みを発表。
- フレイル予防に役立つ簡単な運動や栄養改善活動を「ちょい足し」で紹介。
- 無料の健康相談や講座も提供。
- フレイルは要介護状態の前段階であり、予防が重要。
- 市民一人ひとりが気軽にフレイル予防に取り組めるよう、八尾市が支援。
令和6年度 健康づくり大作戦！～フレイル予防のちょい足し活動紹介～
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八尾市が2024-10-25 05:09に『令和6年度 健康づくり大作戦！～フレイル予防のちょい足し活動紹介～』を公開しました。このニュースを関連情報を含めて優しい文章で詳細な記事を書いてください。
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