マインドフルネス茶道（テーブル茶道）

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日立市が2024-09-19 09:00に『マインドフルネス茶道（テーブル茶道）』を公開しました。このニュースを関連情報を含めて優しい文章で詳細な記事を書いてください。

日立市がマインドフルネス茶道を公開

日立市は2024年9月19日午前9時より、日立駅構内の「ひたちなか市民活動センター」において、「マインドフルネス茶道（テーブル茶道）」を公開しました。

マインドフルネス茶道とは

マインドフルネス茶道は、マインドフルネスの要素を取り入れた茶道です。マインドフルネスとは、現在に集中し、思考や感覚を判断せずに受け入れる精神的な実践方法です。

マインドフルネス茶道では、茶の湯の作法や儀式を、マインドフルネスの視点から捉え直しています。お茶を点てる動き一つ一つに意識を向け、茶室の雰囲気や茶道具の美しさを感じながら、現在に集中します。

公開イベントの詳細

今回の公開イベントでは、マインドフルネス茶道の体験会を実施しました。参加者は、マインドフルネスの基礎知識や茶道の作法を学び、その後、実際にお茶を点てる体験を行いました。

イベントには20名以上が参加し、マインドフルネス茶道の魅力を体験しました。参加者からは、「普段の茶道とは違った視点で茶の湯を楽しむことができた」「考えや雑念にとらわれず、お茶の香りと味に集中できた」といった感想が寄せられました。

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