光食品 有機JAS認定 有機青じそノンオイルドレッシング 200ml×12本でアレンジした美味しいレシピをいくつか考えて

AIに聞いてみた。

Google Gemini Answer

レシピ 1: 大根と鶏肉の和風サラダ

• 材料:

  • 大根（中サイズ）1個、千切り
  • 鶏ムネ肉（茹でたもの）1枚、ほぐしておく
  • 光食品有機JAS認定 有機青じそノンオイルドレッシング 大さじ3
  • かつお節 適量

• 作り方:

  1. 大根を千切りにして軽く塩もみし、水気を絞る。
  2. 鶏ムネ肉と青じそドレッシングを加えて混ぜ合わせる。
  3. お皿に盛り付け、かつお節をかけて完成。

レシピ 2: 豆腐とワカメの冷奴サラダ

• 材料:

  • 木綿豆腐 1丁、さいの目に切る
  • ワカメ（戻したもの）1/2カップ
  • 光食品有機JAS認定 有機青じそノンオイルドレッシング 大さじ2
  • 大根おろし 適量

• 作り方:

  1. 豆腐をさいの目に切り、ワカメと青じそドレッシングを混ぜ合わせる。
  2. お皿に盛り付け、大根おろしを添えて完成。

レシピ 3: さば缶とキャベツのさっぱりサラダ

• 材料:

  • さばの水煮缶 1缶（190g）
  • キャベツ（千切り）1/4個
  • 光食品有機JAS認定 有機青じそノンオイルドレッシング 大さじ3
  • ごま 適量

• 作り方:

  1. さば缶の水気を切り、ほぐしておく。
  2. キャベツと青じそドレッシングを加えて混ぜ合わせる。
  3. お皿に盛り付け、ごまをかけて完成。

レシピ 4: アボカドとトマトの青じそ和え

• 材料:

  • アボカド 1個、一口大に切る
  • トマト 1個、一口大に切る
  • 光食品有機JAS認定 有機青じそノンオイルドレッシング 大さじ2
  • 白ゴマ 適量

• 作り方:

  1. アボカドとトマトを一口大に切る。
  2. 青じそドレッシングと和え、白ゴマをかけて完成。

レシピ 5: 鶏の胸肉と野菜の青じそ炒め

• 材料:

  • 鶏ムネ肉（一口大）1枚
  • キャベツ（ざく切り）1/4個
  • ピーマン（ざく切り）1/2個
  • にんじん（短冊切り）1/2本
  • 光食品有機JAS認定 有機青じそノンオイルドレッシング 大さじ2

• 作り方:

  1. 鶏ムネ肉に塩コショウをふり、フライパンで炒める。
  2. キャベツ、ピーマン、にんじんを加えてしんなりするまで炒める。
  3. 青じそドレッシングを加えて全体に絡め、完成。

87