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マービー低カロリー ピーナツクリームジャム スティック 35本入でアレンジした美味しいレシピをいくつか考えて

AIに聞いてみた。

Google Gemini Answer

ピーナツバターとジャムのスイート&ソルティーアレンジ

  • ビーガンピーナツバタークランチバー:ピーナツバター、メープルシロップ、アーモンドエキスを混ぜ、ベーキングシートに流し込んで固めます。刻んでお楽しみください。
  • ピーナツバターのシリアルボール:シリアル、ピーナツバター、蜂蜜、小さく切ったドライフルーツを混ぜ合わせて、食べやすいボール状に成形します。
  • 朝食グラノーラパーフェクト:グラノーラ、ピーナツバター、ベリー、低脂肪牛乳を層状にして、フルーツとナッツの食感を楽しめます。

甘酸っぱいアレンジ

  • ピーナツバターとジェリーのサムライ:トルティーヤにピーナツバター、ジェリー、バナナを挟んで巻き、一口サイズに切ります。
  • ピーナツバターとジェリーのクラッカーショット:クラッカーにピーナツバター、ジェリー、クリームチーズを層状に重ねて、パーティーの前菜に。
  • ピーナツバターとイチゴのヨーグルトスムージー:ヨーグルト、ピーナツバター、イチゴ、メープルシロップを混ぜ合わせて、クリーミーなスムージーを作ります。

ユニークなフレーバーの組み合わせ

  • ピーナツバターとバナナのパンケーキ:パンケーキの生地にピーナツバターとマッシュバナナを加えて、朝食をアップグレードします。
  • ピーナツバターとベーコンのブリュッセルモヤシ:ブリュッセルモヤシをローストしてカリッとし、ピーナツバター、ベーコン、メープルシロップをソースにして絡めます。
  • ピーナツバターとチョコチップのココア:ココアにピーナツバターと少量のチョコチップを加えて、温かくリッチな飲み物を作ります。

ヘルシーなアレンジ

  • ピーナツバターとバナナのオートミール:オートミールにピーナツバター、バナナ、シナモンを加えて、腹持ちの良い朝ごはんです。
  • ピーナツバターとベリーのチアプディング:チアシード、ピーナツバター、ベリー、アーモンドミルクを混ぜ合わせて、栄養価の高いデザートを作ります。
  • ピーナツバターとゼリーのフルーツロールアップ:トルティーヤにピーナツバターとジェリーを塗り、フルーツを添えて巻いて、健康的なスナックになります。

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