マービー　低カロリー　マーマレードジャム　スティック　455g（13g×35本）でアレンジした美味しいレシピをいくつか考えて

AIに聞いてみた。

Google Gemini Answer

スモーキー・マーマレード・チキン

• 材料：

  • 鶏もも肉：500g
  • マービー低カロリーマーマレードジャム：80g
  • 醤油：大さじ3
  • 酒：大さじ2
  • 生姜：1片（みじん切り）
  • にんにく：1片（みじん切り）
  • ごま油：小さじ1

• 作り方：

  1. 鶏肉を一口大に切り、ボウルに入れる。
  2. マーマレードジャム、醤油、酒、生姜、にんにく、ごま油をボウルに加え、よく混ぜる。
  3. 冷蔵庫で少なくとも30分間マリネする。
  4. フライパンまたはグリルパンを中火で熱し、鶏肉を焼く。両面がこんがりと焼き色がつくまで。
  5. たれをかけながら、さらに3〜4分間調理する。

マーマレード・クリームチーズ・ディップ

• 材料：

  • クリームチーズ：225g（室温に戻しておく）
  • マービー低カロリーマーマレードジャム：100g
  • プレーンヨーグルト：100g
  • はちみつ：大さじ1（お好みで）

• 作り方：

  1. 大きなボウルで、クリームチーズを泡立て器で滑らかになるまで混ぜる。
  2. マーマレードジャム、ヨーグルト、はちみつ（お好みで）を加え、均一になるまで混ぜる。
  3. 冷蔵庫で少なくとも30分間冷やす。
  4. クラッカー、野菜スティック、またはフルーツと一緒にサーブする。

マーマレード・グレージングサーモン

• 材料：

  • サーモンフィレ：500g
  • マービー低カロリーマーマレードジャム：100g
  • オリーブオイル：大さじ2
  • ディジョンマスタード：大さじ1
  • タイム：小さじ1（乾燥）
  • 塩、こしょう：適量

• 作り方：

  1. サーモンフィレを焼き皿に並べる。
  2. 小さなボウルで、マーマレードジャム、オリーブオイル、マスタード、タイム、塩、こしょうを混ぜ合わせる。
  3. サーモンにマーマレードのグレージングを塗りつける。
  4. 200℃に予熱したオーブンで15～20分間、またはサーモンが焼け、グレージングが茶色くなるまで焼く。
  5. オーブンから取り出し、すぐにサーブする。

マーマレード・バー

• 材料：

  • 薄力粉：1 1/2 カップ
  • グラニュー糖：1カップ
  • 塩：小さじ1/2
  • 無塩バター（冷たく、角切り）：1/2カップ
  • マービー低カロリーマーマレードジャム：1カップ
  • 粉砂糖：適量（飾り付け用）

• 作り方：

  1. 大きなボウルで、薄力粉、砂糖、塩を混ぜ合わせる。
  2. バターを加え、ペストリーブレンダーまたはフォークを使用して、粗いそぼろ状になるまで混ぜる。
  3. マーマレードジャムを加え、均一になるまで混ぜ合わせる。
  4. ラップで包み、冷蔵庫で少なくとも1時間冷やす。
  5. 175℃に予熱したオーブンで15～20分間、または縁がこんがりと焼き色がつくまで焼く。
  6. 冷まし、粉砂糖を振りかける。

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