AIに聞いてみた。
Google Gemini Answer
レシピ 1: ブルーベリーヨーグルトパフェ
- 材料:
- ギリシャヨーグルト 1 カップ
- マービー低カロリーブルーベリージャム 2 袋
- グラノーラ 1/4 カップ
- 新鮮なブルーベリー 1/4 カップ
- 作り方:
- パフェグラスにヨーグルト、ジャム、グラノーラ、ブルーベリーを交互に層にする。
- お好みでハチミツやメープルシロップをかける。
レシピ 2: ブルーベリージャムチキン
- 材料:
- 鶏むね肉 2 枚
- マービー低カロリーブルーベリージャム 1/4 カップ
- 醤油 大さじ 2
- みりん 大さじ 1
- しょうがのすりおろし 少々
- 作り方:
- 鶏むね肉を食べやすい大きさに切って、ポリ袋に入れる。
- ジャム、醤油、みりん、しょうがをポリ袋に加えてもみ込む。
- 冷蔵庫で最低 30 分間マリネする。
- フライパンで鶏肉をこんがりと焼く。
- ソースがとろりとするまで中火で煮込む。
レシピ 3: ブルーベリージャムパンケーキ
- 材料:
- パンケーキミックス 1 カップ
- ミルク 3/4 カップ
- 卵 1 個
- マービー低カロリーブルーベリージャム 1/2 カップ
- 作り方:
- ボウルにパンケーキミックス、ミルク、卵を混ぜる。
- ジャムを加えてさっくりと混ぜる。
- 熱したフライパンにバターまたはオイルを入れ、パンケーキを焼く。
- お好みでさらにジャムをかけてトッピングする。
レシピ 4: ブルーベリージャムチーズケーキ
- 材料:
- グレアムクラッカーの砕いたもの 1 カップ
- 溶かしたバター 1/2 カップ
- クリームチーズ 8 オンス
- マービー低カロリーブルーベリージャム 1/2 カップ
- 砂糖 1/4 カップ
- 卵 1 個
- サワークリーム 1/4 カップ
- 作り方:
- オーブンを 175 度に予熱する。
- 9 インチの春巻き型にグレアムクラッカーの砕いたものをバターと混ぜて押さえる。
- ボウルにクリームチーズとジャムを混ぜ合わせる。砂糖を加えて混ぜる。
- 卵とサワークリームを加えて混ぜる。
- クリームチーズの混合物をグレアムクラッカーの皮の上に乗せる。
- 30~35 分間、または真ん中を竹串で刺して何もついてこなくなるまで焼く。
- 冷蔵庫で冷やす。
332