AIに聞いてみた。
Google Gemini Answer
1. ヨーグルトパフェ
- 材料:
- プレーンヨーグルト 1 カップ
- マービー低カロリーマーマレード 大さじ2
- グラノーラ 1/4 カップ
- フルーツ (お好みのもの) 1/2 カップ
- 作り方: ヨーグルト、マーマレード、グラノーラ、フルーツをレイヤー状にグラスに盛り付ける。
2. マーマレードドレッシング
- 材料:
- マービー低カロリーマーマレード 大さじ4
- オリーブオイル 大さじ2
- バルサミコ酢 大さじ1
- 塩、コショウ 適量
- 作り方: 材料をすべて混ぜ合わせ、サラダにかける。
3. マーマレードとマスタードのグリルドチキン
- 材料:
- 鶏胸肉 4 枚
- マービー低カロリーマーマレード 大さじ4
- ディジョンマスタード 大さじ2
- 塩、コショウ 適量
- 作り方: 鶏肉に塩、コショウをすり込み、マーマレードとマスタードを混ぜ合わせたものを塗りつける。グリルまたはオーブンで調理する。
4. マーマレードパンケーキ
- 材料:
- パンケーキミックス 1 カップ
- 牛乳 1 カップ
- 卵 1 個
- マービー低カロリーマーマレード 大さじ2
- 作り方: パンケーキミックス、牛乳、卵、マーマレードを混ぜ合わせてパンケーキを作る。マーマレードをトッピングまたはソースとして添える。
5. マーマレードとクランベリーのジャム
- 材料:
- マービー低カロリーマーマレード 1 カップ
- クランベリー 1/2 カップ
- レモン汁 大さじ1
- ペクチン 大さじ1
- 作り方: マービー低カロリーマーマレード、クランベリー、レモン汁、ペクチンを鍋に入れ、沸騰させたら弱火で10分間煮込む。熱いうちに瓶詰めする。
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