海天牌 蒸魚?油450mlでアレンジした美味しいレシピをいくつか考えて

AIに聞いてみた。

Google Gemini Answer

レシピ 1: 香ばしいガーリックジンジャー蒸し魚

• 材料:

  • 白身魚（鯛、スズキなど）1尾
  • 海天牌 蒸魚?油 45ml
  • ニンニク（みじん切り）大さじ1
  • ショウガ（みじん切り）大さじ1
  • 醤油 大さじ1
  • みりん 大さじ1

• 作り方:

  1. 魚に切り目を入れ、海天牌 蒸魚?油を塗ってから、ニンニクとショウガを塗り込む。
  2. スチームコンベクションオーブンまたは蒸し器で、10-15分間または魚に火が通るまで蒸す。
  3. 醤油とみりんを合わせたタレを添える。

レシピ 2: ピリ辛豆豉ソース蒸し魚

• 材料:

  • 白身魚（鯛、スズキなど）1尾
  • 海天牌 蒸魚?油 45ml
  • 黒豆豉醤 大さじ1
  • 豆板醤 小さじ1
  • オイスターソース 大さじ1
  • ニラ（ざく切り）1/2カップ

• 作り方:

  1. 魚に切り目を入れ、海天牌 蒸魚?油を塗ってから、豆豉醤と豆板醤を塗り込む。
  2. スチーマーまたは蒸し器で、10-15分間または魚に火が通るまで蒸す。
  3. オイスターソースを加えて作ったタレを魚にかけて、上にニラを散らす。

レシピ 3: 柑橘香るレモンハーブ蒸し魚

• 材料:

  • 白身魚（鯛、スズキなど）1尾
  • 海天牌 蒸魚?油 45ml
  • レモン（薄切り）1個分
  • ハーブ（パセリ、ディル、タイムなど）大さじ1
  • オリーブオイル 大さじ1

• 作り方:

  1. 魚に切り目を入れ、海天牌 蒸魚?油を塗ってから、レモンとハーブを散らす。
  2. スチームコンベクションオーブンまたは蒸し器で、10-15分間または魚に火が通るまで蒸す。
  3. オリーブオイルを上からかける。

レシピ 4: エビとヤングコーンの炒め野菜蒸し魚

• 材料:

  • 白身魚（鯛、スズキなど）1尾
  • 海天牌 蒸魚?油 45ml
  • エビ（むき身）100g
  • ヤングコーン（下茹で）1/2カップ
  • 赤パプリカ（細切り）1/2個
  • 醤油 大さじ1
  • オイスターソース 大さじ1

• 作り方:

  1. 魚に切り目を入れ、海天牌 蒸魚?油を塗る。
  2. フライパンにエビ、ヤングコーン、赤パプリカを炒める。醤油とオイスターソースを加えて調味する。
  3. 蒸し器またはスチーマーに魚と炒めた野菜を入れ、10-15分間または魚に火が通るまで蒸す。

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