AIに聞いてみた。
Google Gemini Answer
ブルーベリーの朝食ボウル
- グラノーラをボウルに入れます。
- ブルーベリージャムを1本加えます。
- 牛乳またはヨーグルトを加えて、お好みの濃度に調整します。
- ナッツ、フルーツ、シードなど、お好みのトッピングを追加します。
ブルーベリーとリコッタチーズのトースト
- トーストした全粒パンにリコッタチーズを塗ります。
- ブルーベリージャムを1本トッピングします。
- 少量の蜂蜜をかけます。
ブルーベリーマフィン
- お好みのマフィンミックスを用意します。
- マフィンミックスにブルーベリージャムを1本加えます。
- 指示に従ってマフィンを焼きます。
ブルーベリースムージー
- 冷凍ブルーベリー1カップ
- ブルーベリージャムを1本
- プレーンヨーグルト1/2カップ
- 牛乳またはアーモンドミルク1/2カップ
- 蜂蜜(オプション)
すべての材料をブレンダーに入れ、クリーミーになるまで混ぜ合わせます。
ブルーベリーのグラノーラバー
- オーツ麦1カップ
- ブルーベリージャムを1本
- ピーナッツバター大さじ2
- ハチミツ大さじ1
- チョコレートチップ(オプション)
すべての材料をボウルに入れ、混ぜ合わせます。13x9インチのベーキングディッシュに平らにならします。180℃に予熱したオーブンで15~20分間、または固まるまで焼きます。冷ましてからバーに切ります。
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