HABA マービー 低カロリージャム チョコレートスプレッド 100g / 10g × 10スティック 低カロリー チョコレート ジャム スティック ハーバー研究所 MARVIe …でアレンジした美味しいレシピをいくつか考えて

AIに聞いてみた。

Google Gemini Answer

1. ヘルシーチョコレートフルーツカップ

• 材料：
  • イチゴまたはラズベリーなどのお好みのフルーツ
  • HABA マービー チョコレートスプレッド
• 作り方：
  • フルーツを一口大に切る。
  • フルーツカップに詰め、上にチョコレートスプレッドをかける。

2. プロテインヨーグルトボウル

• 材料：
  • ギリシャヨーグルト
  • HABA マービー チョコレートスプレッド
  • お好みのプロテインパウダー
• 作り方：
  • ヨーグルトとプロテインパウダーを混ぜ合わせる。
  • チョコレートスプレッドを上にのせ、お好みでナッツやフルーツをトッピングする。

3. チョコレートチアシードプディング

• 材料：
  • チアシード
  • アーモンドミルク
  • HABA マービー チョコレートスプレッド
• 作り方：
  • チアシードをアーモンドミルクに混ぜ、冷蔵庫で一晩寝かせる。
  • チョコレートスプレッドを上にのせ、お好みでフルーツやナッツをトッピングする。

4. チョコレートベーグル

• 材料：
  • ベーグル
  • HABA マービー チョコレートスプレッド
  • バナナ
• 作り方：
  • ベーグルを半分に切る。
  • チョコレートスプレッドを片側に塗る。
  • バナナをスライスしてのせる。

5. チョコレート入りオートミール

• 材料：
  • オートミール
  • 水または牛乳
  • HABA マービー チョコレートスプレッド
• 作り方：
  • オートミールと水または牛乳を混ぜ、電子レンジまたはコンロで調理する。
  • チョコレートスプレッドを上にのせ、お好みでナッツやフルーツをトッピングする。

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