AIに聞いてみた。
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ピュアセレクト サラリア 210gを使用したおいしいレシピ
1. サラリアスムージー
- ピュアセレクト サラリア 1/4カップ
- 凍らせたバナナ 1本
- ほうれん草 1カップ
- アーモンドミルク 1/2カップ
- お好みで蜂蜜またはメープルシロップ
すべての材料をブレンダーに入れて滑らかになるまで攪拌します。
2. サラリアとベリーのパンケーキ
- 薄力粉 1カップ
- ベーキングパウダー 1小さじ
- ベーキングソーダ 1/2小さじ
- グラニュー糖 1/4カップ
- 塩 ひとつまみ
- ピュアセレクト サラリア 1/4カップ
- 牛乳 1/2カップ
- 卵 1個
- バターまたはベジタブルオイル フライパンを油を塗るのに使用
大きなボウルに、粉類をすべて混ぜ合わせます。別のボウルに、サラリア、牛乳、卵を混ぜ合わせます。湿った材料を乾いた材料に加えて、よく混ぜますが、混ぜすぎないようにします。熱したフライパンに少量のバターまたは油を塗ります。各パンケーキに生地を1/4カップすくい、両面がこんがりとするまで焼きます。ベリーやシロップを添えてお召し上がりください。
3. サラリアとチアシードプディング
- ピュアセレクト サラリア 1/4カップ
- チアシード 1/3カップ
- アーモンドミルク 2カップ
- お好みで蜂蜜、バニラエッセンス
小さなボウルにサラリア、チアシード、アーモンドミルクを混ぜ合わせます。好みに応じて蜂蜜やバニラエッセンスを加えます。かき混ぜ、チアシードが膨らみ、プディング状になるまで30分間放置します。果物やナッツをトッピングしてお召し上がりください。
4. サラリアとヨーグルトのパルフェ
- プレーンギリシャヨーグルト 1カップ
- ピュアセレクト サラリア 1/4カップ
- グラノーラ 1/4カップ
- ベリーまたはその他のフルーツ お好みで
グラスにヨーグルトを層状に入れ、サラリア、グラノーラ、果物を交互に重ねます。層を繰り返し、最も上にフルーツを置きます。
5. サラリアとココナッツミルクのアイスクリーム
- ピュアセレクト サラリア 1/4カップ
- ココナッツミルク 1缶（400ml）
- メープルシロップ 1/2カップ
- 塩 ひとつまみ
すべての材料をブレンダーに入れて滑らかになるまで攪拌します。アイスクリームメーカーに従って凍らせます。
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