AIに聞いてみた。
Google Gemini Answer
飲み物:
- アップルサイダービネガーショット: 水 1 カップにアップルビネガー大さじ 1 を加え、空腹時に飲む。
- デトックスウォーター: 水 1 リットルにアップルビネガー大さじ 2、スライスしたレモン、キュウリ、ミントの葉を加える。
- コンブチャカクテル: お好みのコンブチャにアップルビネガー小さじ 1 を加えて、風味と抗酸化物質をアップさせる。
サラダドレッシング:
- クラシックアップルビネガールドレッシング: アップルビネガー大さじ 1/4、オリーブオイル大さじ 2、蜂蜜またはメープルシロップ小さじ 1、塩、コショウで混ぜ合わせる。
- 和風ドレッシング: 醤油大さじ 2、アップルビネガー大さじ 1、すりおろし生姜小さじ 1、ごま油小さじ 1 で混ぜ合わせる。
- ザジキソース: ギリシャヨーグルト 1 カップ、アップルビネガー小さじ 1、刻んだキュウリ 1/2 カップ、ニンニクのすりおろし 1 片、オリーブオイル大さじ 1 で混ぜ合わせる。
マリネ:
- チキンと野菜のグリル用マリネ: 鶏肉と野菜にアップルビネガー大さじ 1/4、オリーブオイル大さじ 2、ハーブやスパイスをマリネする。
- フィッシュタコのマリネ: 白身魚にアップルビネガー大さじ 1/4、ライム果汁大さじ 1/4、塩、コショウをマリネする。
- 豆腐のステーキ用マリネ: 豆腐にアップルビネガー大さじ 1/4、醤油大さじ 2、すりおろし生姜小さじ 1 をマリネする。
その他:
- 自家製ピクルス: お好みの野菜をアップルビネガー、水、塩、砂糖、スパイスでマリネする。
- アップルビネガーヘアリンス: シャワー後、薄めたアップルビネガーを髪に流す。輝きとボリュームがアップする。
- スキンケア: アップルビネガーを水で希釈し、顔のトーナーとして使用すると、肌のpHバランスを整え、くすみに効果的。
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