マル有 無添加有機味噌 ( 750g )/ ひかり味噌でアレンジした美味しいレシピをいくつか考えて

AIに聞いてみた。

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マル有 無添加有機味噌（750g）/ひかり味噌を使用した美味しいレシピ

1. 味噌バターコーンラーメン

• 材料：

  • ラーメン麺 (1玉)
  • マル有 無添加有機味噌 (大さじ2)
  • バター (1かけら)
  • コーン (1/2カップ)
  • お湯 (300ml)

• 作り方：

  1. お湯を沸かし、ラーメン麺をゆでる。
  2. 鍋にマル有 無添加有機味噌と水を混ぜ合わせ、加熱する。
  3. バターを別のフライパンで溶かし、コーンを加えて炒める。
  4. ラーメン麺を湯切りして味噌スープに加え、コーンをトッピングする。

2. 味噌風味のツナサラダ

• 材料：

  • ツナ (1缶)
  • マヨネーズ (大さじ3)
  • マル有 無添加有機味噌 (大さじ1)
  • きゅうり (1/2本、薄切り)
  • 玉ねぎ (1/4個、みじん切り)

• 作り方：

  1. ツナを缶から取り出し、ほぐす。
  2. マヨネーズ、マル有 無添加有機味噌、きゅうり、玉ねぎをボウルに入れ、混ぜ合わせる。
  3. ツナを加えて和える。

3. 味噌漬け豚肉とレンコンの炒め物

• 材料：

  • 豚肉 (200g)
  • マル有 無添加有機味噌 (大さじ2)
  • みりん (大さじ1)
  • 酒 (大さじ1)
  • レンコン (1個、輪切り)
  • サラダ油 (小さじ1)

• 作り方：

  1. 豚肉を一口大に切り、マル有 無添加有機味噌、みりん、酒に1時間程度漬ける。
  2. フライパンにサラダ油を熱し、レンコンを両面こんがり焼く。
  3. 豚肉を取り出し、フライパンに入れる。両面を焼き色がつくまで焼く。
  4. レントンをフライパンに戻し、味噌ダレを加えて混ぜ合わせる。

4. 味噌汁の具材をアレンジしたカラフルスープ

• 材料：

  • マル有 無添加有機味噌 (大さじ2)
  • 出汁 (300ml)
  • 豆腐 (1/4丁、一口大に切る)
  • にんじん (1/2本、短冊切り)
  • しいたけ (4枚、薄切り)
  • ブロッコリー (1/4房、小房に分ける)
  • コーン (1/4カップ)

• 作り方：

  1. 鍋に出しとマル有 無添加有機味噌を混ぜ合わせる。沸騰させる。
  2. 豆腐、にんじん、しいたけ、ブロッコリー、コーンを加える。
  3. 野菜が柔らかくなるまで煮込む。

5. 味噌焼きおにぎり

• 材料：

  • ご飯 (1合分)
  • マル有 無添加有機味噌 (大さじ3)
  • みりん (大さじ1)
  • 海苔 (8枚)

• 作り方：

  1. ボウルにマル有 無添加有機味噌、みりんを混ぜ合わせる。
  2. ご飯に味噌ダレを混ぜ、8等分して丸く握る。
  3. フライパンに油を熱し、おにぎりを両面こんがり焼く。
  4. 海苔を巻いて完成。

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