キユーピー株式会社 ジャネフ ノンオイルドレッシング減塩ごま200ml×12（6-10日で発送）（キャンセル不可）【北海道・沖縄は送料別】【■■】でアレンジした美味しいレシピをいくつか考えて

AIに聞いてみた。

Google Gemini Answer

アレンジレシピ

1. 冷奴のごまドレがけ

• 豆腐を一口大に切り、器に盛り付ける。
• ジャネフ ノンオイルドレッシング減塩ごまをかける。
• お好みで刻みネギやかつお節をトッピングする。

2. 野菜の和え物

• きゅうり、トマト、キャベツなどの野菜を食べやすい大きさに切る。
• ジャネフ ノンオイルドレッシング減塩ごまで和える。
• すりごまを加えると風味がアップする。

3. 鶏肉のゴマ和え

• 鶏むね肉を茹でるかグリルする。
• 食べやすい大きさに手でほぐす。
• ジャネフ ノンオイルドレッシング減塩ごま、しょうゆ、みりん、砂糖で味付けする。
• お好みで白ごまをまぶす。

4. 焼きおにぎりのゴマだれ

• おにぎりをグリルやフライパンで焼く。
• ジャネフ ノンオイルドレッシング減塩ごまに醤油を少し加え、焼きおにぎりに塗る。
• お好みで白ごまをまぶす。

5. サラダうどん

• うどんを茹でて冷やす。
• レタス、きゅうり、トマトなどの野菜を添える。
• ジャネフ ノンオイルドレッシング減塩ごまをかける。
• お好みでかつお節やゴマを追加する。

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