AIに聞いてみた。
Google Gemini Answer
海鮮丼
- 材料：刺身（マグロ、サーモンなど）、ご飯、海苔、卵、たまねぎ（スライスして水にさらす）
- 作り方：卵を割りほぐし、フライパンで薄焼き卵を作る。ご飯を丼に盛り、刺身、卵焼き、たまねぎをのせる。基本のおかずつゆを適量かけて完成。
野菜たっぷり炊き込みご飯
- 材料：米（2合）、にんじん（1/2本）、ごぼう（1/2本）、こんにゃく（1/2枚）、油揚げ（1枚）、基本のおかずつゆ（大さじ4）、水（2カップ）
- 作り方：米を研いで炊飯器の内釜に入れる。切った野菜と油揚げを加え、基本のおかずつゆと水を入れて炊く。
鶏のから揚げ煮
- 材料：鶏もも肉（1枚）、片栗粉（適量）、基本のおかずつゆ（200ml）、砂糖（大さじ2）、水（100ml）
- 作り方：鶏もも肉を一口大に切り、片栗粉をまぶす。フライパンに油を熱し、鶏肉をカラッと揚げる。基本のおかずつゆ、砂糖、水を合わせてフライパンに加え、煮詰める。鶏肉にたれが絡んだら完成。
ヘルシーおからハンバーグ
- 材料：おから（1パック）、鶏ひき肉（200g）、玉ねぎ（1/2個）、パン粉（1/2カップ）、卵（1個）、基本のおかずつゆ（大さじ2）
- 作り方：おからを熱湯で戻し、水気を切る。玉ねぎをみじん切りにする。ボウルに材料をすべて入れて混ぜ合わせ、ハンバーグを形成する。フライパンに油を熱し、ハンバーグを両面こんがり焼く。基本のおかずつゆを入れて水分がなくなるまで煮込む。
豆腐ステーキのあんかけ
- 材料：豆腐（1丁）、片栗粉（大さじ2）、水（大さじ2）、基本のおかずつゆ（大さじ3）、しょうゆ（小さじ1）、水（1/2カップ）
- 作り方：豆腐を一口大に切る。片栗粉を水で溶いておく。フライパンに油を熱し、豆腐を両面こんがり焼く。基本のおかずつゆ、しょうゆ、水を合わせたあんかけの素を加える。あんがとろみをつけるまで煮込み、豆腐にかけて完成。
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