アリサン ターメリックパウダー 1kg Control Union認証 6袋セットでアレンジした美味しいレシピをいくつか考えて

AIに聞いてみた。

Google Gemini Answer

アリサン ターメリックパウダーを使った美味しいレシピ

1. ターメリックミルク（ゴールデンミルク）

• 材料：

  • 牛乳またはアーモンドミルク 1カップ
  • アリサン ターメリックパウダー 小さじ1/2
  • 生姜すりおろし 小さじ1/4
  • 黒コショウ 小さじ1/8
  • はちみつ またはメープルシロップ お好みで

• 作り方：

  1. 鍋にすべて材料を入れて混ぜる。
  2. 中火で熱し、沸騰したら弱火にして5分間煮込む。
  3. 温かいうちにお飲みください。

2. ターメリック入り野菜炒め

• 材料：

  • ブロッコリー 小房に分け1カップ
  • 人参 千切り 1/2カップ
  • スナップエンドウ 筋を取り除き1/4カップ
  • 玉ねぎ 薄切り 1/4個
  • アリサン ターメリックパウダー 小さじ1/4
  • 塩、コショウ お好みで
  • オリーブオイル 大さじ1

• 作り方：

  1. フライパンにオリーブオイルを熱する。
  2. 玉ねぎを入れてしんなりするまで炒める。
  3. ブロッコリー、ニンジン、スナップエンドウを加える。
  4. ターメリックパウダーを加え、さらに炒める。
  5. 塩、コショウで味付けし、野菜が柔らかくなるまで炒める。

3. ターメリック入りチキンカレー

• 材料：

  • 鶏胸肉 1枚（約300g）
  • 玉ねぎ 薄切り 1/2個
  • にんにく みじん切り 1片
  • 生姜 みじん切り 1片
  • アリサン ターメリックパウダー 小さじ1
  • クミンパウダー 小さじ1/2
  • コリアンダーパウダー 小さじ1/2
  • トマト缶 400g
  • ココナッツミルク 400ml
  • 塩、コショウ お好みで

• 作り方：

  1. 鶏胸肉を一口大に切る。
  2. フライパンにオリーブオイルを熱し、鶏胸肉を炒める。
  3. 玉ねぎ、にんにく、生姜を加えてしんなりするまで炒める。
  4. ターメリックパウダー、クミンパウダー、コリアンダーパウダーを加えて炒める。
  5. トマト缶とココナッツミルクを加え、沸騰させる。
  6. 火を弱め、20分煮込む。
  7. 塩、コショウで味付けする。

4. ターメリック入りライス

• 材料：

  • バスマティライス 1カップ
  • 水 2カップ
  • アリサン ターメリックパウダー 小さじ1/4
  • 塩 小さじ1/2

• 作り方：

  1. 炊飯器に米、水、ターメリックパウダー、塩を入れる。
  2. 炊飯スイッチを入れる。
  3. 炊き上がったら、蓋をして10分蒸らす。
  4. フォークで軽くほぐしてサーブする。

5. ターメリック入りヨーグルト

• 材料：

  • プレーンヨーグルト 1カップ
  • アリサン ターメリックパウダー 小さじ1/4
  • はちみつ またはメープルシロップ お好みで

• 作り方：

  1. ボウルにすべての材料を混ぜ合わせる。
  2. 冷蔵庫で一晩寝かせる。
  3. 朝食やスナックとしてお召し上がりください。

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