AIに聞いてみた。
Google Gemini Answer
サラダ
- オーガニック亜麻仁油ドレッシング付きグリーンサラダ: レタス、ケール、キュウリ、赤玉ねぎ、フェタチーズに、亜麻仁油、バルサミコ酢、ディジョンマスタード、蜂蜜を混ぜ合わせたドレッシングかける。
スムージー
- 亜麻仁油入りベリーブラストスムージー: ラズベリー、ブルーベリー、イチゴ、バナナ、ケール、亜麻仁油、ギリシャヨーグルト、アーモンドミルクをブレンドする。
パスタ料理
- 亜麻仁油ペーストのパスタ: フジッリなどのショートパスタを調理し、亜麻仁油、パルミジャーノレッジャーノチーズ、レモン汁、新鮮なバジルを混ぜ合わせたペーストと絡める。
スープ
- 亜麻仁油添えのクリーミーなトマトスープ: 玉ねぎ、ニンニク、トマトを炒め、ブロスとスパイスを加えて煮込む。仕上げに亜麻仁油をトッピングする。
スプレッド
- 亜麻仁油入りホムスマスプレッド: ひよこ豆、タヒニ、レモン汁、ニンニク、クミンをフードプロセッサーで混ぜ合わせる。亜麻仁油を加えて滑らかになるまで混ぜる。
焼き菓子
- 亜麻仁油入りバナナブレッド: マッシュバナナ、小麦粉、砂糖、ベーキングパウダー、シナモン、亜麻仁油を混ぜ合わせて焼く。
肉料理
- 亜麻仁油でマリネしたサーモン: サーモンの切り身を亜麻仁油、醤油、蜂蜜、ニンニクを混ぜ合わせたマリネ液に一晩漬けておく。グリルで焼いて、新鮮なハーブを添える。
パン
- 亜麻仁油入りの全粒粉パン: 全粒粉、酵母、水、塩、亜麻仁油を混ぜ合わせて生地を作る。発酵させてから、オーブンで焼く。
ディップ
- 亜麻仁油入りアボカドディップ: アボカド、レモン汁、コリアンダー、亜麻仁油、塩、コショウを混ぜ合わせる。トルティーヤチップスや野菜と一緒にサーブする。
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