AIに聞いてみた。
Google Gemini Answer
味の素 えごま油＆アマニ油ギフトを使った美味しいレシピ
1. えごま油とアマニ油のドレッシング
- えごま油：大さじ1
- アマニ油：大さじ1
- しょうゆ：大さじ1
- すし酢：大さじ1/2
- みりん：小さじ1
- わさび：小さじ1/4（お好みで）
作り方： すべての材料を混ぜ合わせる。サラダ、刺身、豆腐などにかけてお召し上がりください。
2. えごま油とアマニ油で炒めた野菜
- にんじん：1/2本（乱切り）
- たまねぎ：1/4個（薄切り）
- えごま油：大さじ1
- アマニ油：大さじ1
- 塩こしょう：適量
作り方： フライパンにえごま油とアマニ油を熱し、野菜を炒める。野菜に火が通ったら、塩こしょうで味を整える。
3. えごま油とアマニ油で作るアヒージョ
- えび：8尾
- アサリ：150g
- マッシュルーム：5個（スライス）
- にんにく：1片（みじん切り）
- えごま油：大さじ2
- アマニ油：大さじ2
- 白ワイン：大さじ2
- 塩こしょう：適量
作り方： 小さめのフライパンにえごま油とアマニ油を入れて加熱し、にんにくを香りが出るまで炒める。えび、アサリ、マッシュルームを加えて炒める。白ワインを加えてアルコールを飛ばし、塩こしょうで味を整える。
4. えごま油とアマニ油を使った玄米サラダ
- 玄米：1カップ（炊いたもの）
- きゅうり：1/2本（薄切り）
- にんじん：1/4本（細切り）
- えごま油：大さじ1
- アマニ油：大さじ1
- しょうゆ：大さじ1
- すし酢：大さじ1/2
- ごま：お好みで
作り方： 玄米と野菜をボウルに入れ、えごま油、アマニ油、しょうゆ、すし酢を加えて混ぜる。最後にごまをトッピングする。
5. えごま油とアマニ油を使った和風マリネ
- 鶏もも肉：1枚（一口大に切る）
- えごま油：大さじ1
- アマニ油：大さじ1
- しょうゆ：大さじ1
- みりん：小さじ1
- 酒：小さじ1
作り方： 鶏肉をボウルに入れ、えごま油、アマニ油、しょうゆ、みりん、酒を加えて混ぜ合わせる。冷蔵庫で30分以上漬け込み、オーブンまたはフライパンで焼く。
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