AIに聞いてみた。
Google Gemini Answer
サラダのドレッシング
- キャロット＆グリーンレタスのサラダ: キャロット、グリーンレタス、玉ねぎに、キャノーラ油、酢、砂糖、塩、こしょうのドレッシングをかける。
- ツナ＆ビーンズのサラダ: ツナ、缶詰の白インゲン豆、赤玉ねぎに、キャノーラ油、レモン汁、ディジョンマスタード、ディル、塩、こしょうのドレッシングをかける。
炒め物
- チキンと野菜の炒め物: チキン、ブロッコリー、スナップエンドウ、赤ピーマン、ニンジンを、キャノーラ油で炒める。お好みの調味料を加える。
- 豆腐と野菜の炒め物: 豆腐、ブロッコリー、スナップエンドウ、ニンジン、玉ねぎを、キャノーラ油で炒める。お好みのソースを加える。
揚げ物
- チキンナゲット: 鶏むね肉を一口大に切り、キャノーラ油で揚げる。お好みのソースを添える。
- フライドポテト: ジャガイモを一口大に切り、キャノーラ油で揚げる。お好みの調味料をふりかける。
焼き物
- フィッシュソテー: 白身魚をキャノーラ油でソテーする。レモンを絞り、ディルを添える。
- サーモンのグリル: サーモンの切り身をキャノーラ油を塗ったグリルで焼く。お好みのソースを添える。
その他
- マリネ: お好みの肉や魚にキャノーラ油、ハーブ、スパイスを混ぜ合わせてマリネする。
- パスタソース: パスタにキャノーラ油、ニンニク、赤唐辛子、お好みの野菜を混ぜ合わせてソースを作る。
- 焼き菓子: マフィンやクッキーなどの焼き菓子のレシピにキャノーラ油を使うと、しっとりとした食感になる。
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