味の素 J-オイルミルズ さらさらキャノーラ油（1000g）×20個でアレンジした美味しいレシピをいくつか考えて

AIに聞いてみた。

Google Gemini Answer

アレンジレシピ

1. サクサク唐揚げ

• 材料:
  • 鶏もも肉: 500g
  • さらさらキャノーラ油: 1カップ
  • 塩、こしょう: 適量
• 作り方:
  1. 鶏肉を一口大に切る。
  2. 塩、こしょうで下味をつける。
  3. さらさらキャノーラ油を熱したフライパンで、鶏肉をこんがりと揚げる。

2. ヘルシーポテトフライ

• 材料:
  • じゃがいも: 500g
  • さらさらキャノーラ油: 1カップ
  • 塩: 適量
• 作り方:
  1. じゃがいもを細切りにする。
  2. さらさらキャノーラ油を熱したフライパンで、じゃがいもをカリカリになるまで揚げる。
  3. 取り出したら塩を振る。

3. 中華風野菜炒め

• 材料:
  • お好みの野菜 (例: ブロッコリー、ニンジン、玉ねぎ): 500g
  • さらさらキャノーラ油: 大さじ1
  • 中華だし: 大さじ1
  • 醤油: 大さじ1
• 作り方:
  1. 野菜を食べやすい大きさに切る。
  2. さらさらキャノーラ油を熱したフライパンで、野菜を炒める。
  3. 中華だし、醤油を加えて味を調える。

4. しっとりパウンドケーキ

• 材料:
  • 薄力粉: 1カップ
  • 砂糖: 1カップ
  • ベーキングパウダー: 小さじ1
  • 塩: ひとつまみ
  • さらさらキャノーラ油: 1/2カップ
  • 卵: 2個
  • 牛乳: 1/2カップ
  • お好みのフレーバー (例: バニラエッセンス、レモン汁): お好みで
• 作り方:
  1. オーブンを175度に予熱する。
  2. 型に紙を敷く。
  3. 薄力粉、砂糖、ベーキングパウダー、塩をボウルで混ぜ合わせる。
  4. 別のボウルで、さらさらキャノーラ油、卵、牛乳を混ぜ合わせる。
  5. 粉類に液体類を加え、ダマがなくなるまで混ぜ合わせる。
  6. フレーバーを加えて混ぜ合わせる。
  7. 型に流し込み、30〜35分または竹串を刺して何もついてこなくなるまで焼く。

5. サクサククッキー

• 材料:
  • 薄力粉: 2カップ
  • 砂糖: 1カップ
  • さらさらキャノーラ油: 1カップ
  • 卵: 1個
  • バニラエッセンス: 小さじ1
  • お好みのトッピング (例: チョコレートチップ、ナッツ): お好みで
• 作り方:
  1. オーブンを190度に予熱する。
  2. 天板に紙を敷く。
  3. 薄力粉、砂糖をボウルで混ぜ合わせる。
  4. 別のボウルで、さらさらキャノーラ油、卵、バニラエッセンスを混ぜ合わせる。
  5. 粉類に液体類を加え、ダマがなくなるまで混ぜ合わせる。
  6. トッピングを加えて混ぜ合わせる。
  7. スプーンで天板に落として、指で平らにする。
  8. 10〜12分または縁がこんがりとするまで焼く。

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