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日清オイリオグループ リノール) キャノーラ油 16.5KG 常温 3セットでアレンジした美味しいレシピをいくつか考えて

AIに聞いてみた。

Google Gemini Answer

レシピ1: サクサクのフリッター

  • キャノーラ油 1カップ
  • 薄力粉 1カップ
  • 冷水 1/2カップ
  • お好みの野菜(例:玉ねぎ、ズッキーニ、ニンジン)

手順: 1. 大きなボウルにキャノーラ油、薄力粉、冷水を混ぜ合わせる。 2. 滑らかな衣ができるまで泡立てる。 3. 野菜を衣にくぐらせて、熱したキャノーラ油で黄金色になるまで揚げる。 4. 塩コショウで味付けし、お好みのソースでお召し上がりください。

レシピ2: ピリ辛炒め物

  • キャノーラ油 2大さじ
  • お好みの野菜(例:ブロッコリー、ニンジン、スナップエンドウ)
  • ニンニク 2片(みじん切り)
  • 生姜 1片(みじん切り)
  • 豆板醤 大さじ1
  • 醤油 大さじ2
  • 水 大さじ1

手順: 1. 大きなフライパンにキャノーラ油を熱し、ニンニクと生姜を炒める。 2. 豆板醤を加えて1分ほど炒め、香りを出す。 3. 野菜を加えて柔らかくなるまで炒める。 4. 醤油と水を加え、1分ほど煮込む。 5. 塩コショウで味付けし、お召し上がりください。

レシピ3: ヘルシーなキャノーラオイルドレッシング

  • キャノーラ油 1/2カップ
  • レモン汁 大さじ2
  • ディジョンマスタード 大さじ1
  • ハチミツ 大さじ1
  • 塩コショウ 少々

手順: 1. すべての材料を小さなボウルに入れて、よく混ぜ合わせる。 2. サラダやグリルした野菜にかける。

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