日清オイリオ バラエティギフトセット（OP-20N）【暑中見舞い ヘルシーオイル ギフト オイルギフト オイル 健康油 機能性オイル 健康食品 グルメ キャノーラ油 ベジオイル 食…でアレンジした美味しいレシピをいくつか考えて

AIに聞いてみた。

Google Gemini Answer

レシピ1: キャノーラ油で揚げたカリカリチキン

• 材料:
  • 鶏もも肉 1枚
  • 日清オイリオ キャノーラ油 適量
  • 塩、こしょう 適量
• 作り方:
  1. 鶏もも肉を一口大に切る。
  2. 塩、こしょうで下味をつける。
  3. フライパンにキャノーラ油を加えて中火で熱する。
  4. 鶏肉を入れて両面がこんがりするまで揚げる。
  5. 油を切って盛り付け、お好みでレモンを添える。

レシピ2: ベジオイルで作るヘルシーマヨネーズドレッシング

• 材料:
  • 日清オイリオ ベジオイル 大さじ2
  • 卵黄 1個
  • ディジョンマスタード 小さじ1
  • 塩、こしょう 適量
  • レモン汁 お好みで
• 作り方:
  1. ミキサーまたはハンドブレンダーに卵黄、マスタード、塩、こしょうを入れて混ぜる。
  2. ベジオイルを少しずつ加えながら混ぜ続ける。
  3. レモン汁はお好みで加える。
  4. サラダやサンドイッチのドレッシングとして使用する。

レシピ3: オリーブオイルで作るアヒージョ

• 材料:
  • 日清オイリオ エクストラバージンオリーブオイル 1/2カップ
  • にんにく 2かけ
  • 赤唐辛子 1本
  • エビ 100g
  • アサリ 100g
  • 白ワイン 1/4カップ
  • 塩、こしょう 適量
  • パセリのみじん切り お好みで
• 作り方:
  1. にんにくはスライスし、赤唐辛子は種を取り除いて輪切りにする。
  2. スキレットまたは小さなフライパンにオリーブオイル、にんにく、赤唐辛子を加えて弱火にかけ、香りが出るまで炒める。
  3. エビとアサリを加えて白ワインを注ぐ。
  4. 蓋をして中火で蒸し煮にする。
  5. エビとアサリに火が通ったら、塩、こしょうで味を調えてパセリを散らす。
  6. バゲットを添えてアヒージョソースと共に召し上がる。

レシピ4: 亜麻仁油で作る自家製グラノーラ

• 材料:
  • オートミール 1カップ
  • ナッツ (クルミ、アーモンドなど) 1/2カップ
  • シード (ひまわりの種、亜麻仁など) 1/4カップ
  • ドライフルーツ (レーズン、クランベリーなど) 1/4カップ
  • 日清オイリオ 亜麻仁油 大さじ1
  • ハチミツ 大さじ1
  • 塩 少々
• 作り方:
  1. オーブンを180℃に予熱する。
  2. 大きなボウルにオートミール、ナッツ、シード、ドライフルーツを入れて混ぜる。
  3. 亜麻仁油、ハチミツ、塩を混ぜてボウルに加え、全体に絡める。
  4. ベーキングシートに広げてオーブンに入れ、約20分、またはこんがりするまで焼く。
  5. オーブンから取り出し、完全に冷めるまで冷ます。

4667