AIに聞いてみた。
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日清ヘルシークリアペットを使ったアレンジレシピ
1. サクサクから揚げ
材料: - 鶏の胸肉 1枚 - 塩、コショウ 適量 - 日清ヘルシークリアペット 適量 - 片栗粉 大さじ2
作り方: 1. 鶏の胸肉を一口大に切る。 2. 塩、コショウをまぶし、片栗粉をまぶす。 3. フライパンに日清ヘルシークリアペットを熱し、鶏の胸肉を揚げる。 4. 両面がこんがりと焼けたら取り出す。
2. 揚げ焼き餃子
材料: - 餃子 1パック - 日清ヘルシークリアペット 適量 - 水 大さじ2
作り方: 1. フライパンに日清ヘルシークリアペットを熱し、餃子を並べる。 2. 水を加えてフタをし、中火で蒸し焼きにする。 3. 水分がなくなったらフタを取り、カリッとするまで焼く。
3. 揚げ出し豆腐
材料: - 木綿豆腐 1丁 - 片栗粉 大さじ2 - 日清ヘルシークリアペット 適量 - だし汁 1カップ - 醤油 大さじ2 - みりん 大さじ1 - 酒 大さじ1
作り方: 1. 豆腐を一口大に切り、水気を切る。 2. 片栗粉をまぶす。 3. フライパンに日清ヘルシークリアペットを熱し、豆腐を揚げる。 4. だし汁、醤油、みりん、酒を鍋に入れて沸騰させる。 5. 揚げた豆腐を入れて少し煮込み、味が染み込んだら完成。
4. 揚げ茄子のお浸し
材料: - 茄子 1本 - 日清ヘルシークリアペット 適量 - めんつゆ 適量 - かつお節 適量
作り方: 1. 茄子を縦半分に切って薄切りにする。 2. フライパンに日清ヘルシークリアペットを熱し、茄子を揚げる。 3. 揚げた茄子を水にさらして油を切る。 4. めんつゆでさっと煮込み、かつお節をかける。
5. 揚げごぼうのきんぴら
材料: - ごぼう 1本 - 人参 1/2本 - 日清ヘルシークリアペット 適量 - 醤油 大さじ2 - みりん 大さじ2 - 酒 大さじ1
作り方: 1. ごぼうはささがきにし、水にさらす。 2. 人参は細切りにする。 3. フライパンに日清ヘルシークリアペットを熱し、ごぼうと人参を揚げる。 4. 醤油、みりん、酒を入れて炒め合わせる。
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