日清 ピュアグレープシードオイル ( 400g*2本セット )/ 日清オイリオでアレンジした美味しいレシピをいくつか考えて

AIに聞いてみた。

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ピュアグレープシードオイルを使った日清オイリオの美味しいレシピ

1. グリルドサーモンとレモングレープシードオイルソース

• 材料:

  • サーモンフィレ 4枚
  • ピュアグレープシードオイル 大さじ2
  • レモン汁 大さじ1
  • ディル（乾燥または新鮮）小さじ1
  • 塩、コショウ 適量

• 作り方:

  1. サーモンフィレに塩とコショウをふる。
  2. 魚をグレープシードオイルで軽くコーティングし、グリルまたはフライパンで皮目をパリッとするまで焼く。
  3. レモン汁、ディル、残り大さじ1のグレープシードオイルを混ぜ合わせ、ソースを作る。
  4. サーモンにソースをかけ、すぐに提供する。

2. グレープシードオイルでドレッシングしたグリーンスサラダ

• 材料:

  • サラダミックス 1袋
  • ピュアグレープシードオイル 大さじ4
  • ワインビネガー 大さじ2
  • ディジョンマスタード 大さじ1
  • はちみつ 小さじ1
  • 塩、コショウ 適量

• 作り方:

  1. 材料をすべて混ぜ合わせてドレッシングを作る。
  2. ドレッシングをサラダミックスにかけ、混ぜる。
  3. 好みでナッツ、チーズ、クルトンなどをトッピングする。

3. グレープシードオイルとハーブのローストポテト

• 材料:

  • じゃがいも 1kg
  • ピュアグレープシードオイル 大さじ4
  • タイム、ローズマリー、セージ（新鮮または乾燥）小さじ1/2ずつ
  • 塩、コショウ 適量

• 作り方:

  1. じゃがいもを一口大に切り、グレープシードオイルでコーティングする。
  2. ハーブ、塩、コショウを加え、混ぜる。
  3. 220℃に予熱したオーブンで30～40分、またはカリッとするまでローストする。

4. グレープシードオイルで焼いたアスパラガス

• 材料:

  • アスパラガス 1束
  • ピュアグレープシードオイル 大さじ2
  • パルメザンチーズ 大さじ2
  • 塩、コショウ 適量

• 作り方:

  1. アスパラガスを根元から5～7cmほど切り落とす。
  2. アスパラガスをグレープシードオイルでコーティングし、塩とコショウをふる。
  3. 200℃に予熱したオーブンで10～15分、または柔らかくなるまで焼く。
  4. パルメザンチーズをふりかけ、すぐに提供する。

5. グレープシードオイルとニンニクのパン

• 材料:

  • フランスパン 1本
  • ピュアグレープシードオイル 大さじ4
  • ニンニク 4片（みじん切り）
  • タイム（新鮮または乾燥）小さじ1
  • 塩、コショウ 適量

• 作り方:

  1. パンを縦半分に切り、グレープシードオイルを塗る。
  2. ニンニク、タイム、塩、コショウを混ぜ合わせ、パンに塗る。
  3. 180℃に予熱したオーブンで10～15分、または黄金色になるまで焼く。
  4. 温かいまま、または常温で提供する。

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