AIに聞いてみた。
Google Gemini Answer
内祝いレシピ:エゴマ油とアマニ油で風味豊かなサラダ
-
材料:
- サラダの好みの野菜(例:レタス、トマト、キュウリ、ニンジン)
- 味の素 エゴマ油&アマニ油 EGA-20R:大さじ2
- 醤油:小さじ1
- 酢:小さじ1
- はちみつ:小さじ1
- 塩、コショウ:お好みで
-
作り方:
- 野菜を洗い、好みの大きさに切る。
- ボウルにEGA-20R、醤油、酢、はちみつを混ぜ合わせ、ドレッシングを作る。
- 野菜をドレッシングに入れ、塩とコショウで味を整えてよく和える。
内祝いレシピ:エゴマ油でうま味アップの炒め物
-
材料:
- 豚こま切れ肉:100g
- 野菜(例:タマネギ、ピーマン、ニンジン):適量
- 味の素 エゴマ油 EGA-20R:大さじ1
- 酒:大さじ1
- 醤油:大さじ1
- みりん:小さじ1
- 塩、コショウ:お好みで
-
作り方:
- 野菜を一口大に切る。
- フライパンにEGA-20Rを入れて熱し、豚肉を入れて炒める。
- 肉の色が変わったら野菜を加えて炒め、酒を加えてアルコールを飛ばす。
- 醤油、みりん、塩、コショウを加えて味を整える。
内祝いレシピ:アマニ油でヘルシーなパスタ
-
材料:
- パスタ:100g
- ブロッコリー:1/2株
- ニンニク:1かけ
- 味の素 アマニ油 EGA-20R:大さじ1
- コンソメキューブ:1個
- 塩、コショウ:お好みで
-
作り方:
- ブロッコリーは小房に分け、パスタは塩を加えたお湯で茹でる。
- フライパンにEGA-20Rとニンニクを入れて弱火で熱し、香りが出るまで炒める。
- ブロッコリーを加えて炒め、コンソメキューブを加えて溶かす。
- 茹でたパスタを加えて混ぜ合わせ、塩とコショウで味を整える。
4374