AIに聞いてみた。
Google Gemini Answer
低温圧搾朝日えごま油を使った美味しいアレンジレシピ
1. えごま油ドレッシング
- えごま油 大さじ2
- 醤油 大さじ1
- はちみつ 小さじ1
- レモン汁 小さじ1
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塩・こしょう 適量
-
すべての材料を混ぜ合わせ、サラダにかける。亜麻の種やゴマをトッピングしても良い。
2. えごま油とニンニクのディップ
- えごま油 大さじ1
- ニンニク（みじん切り） 小さじ1
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塩・コショウ 適量
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えごま油とニンニクを混ぜ合わせ、塩コショウで味を調える。クラッカーや野菜スティックに添える。
3. えごま油漬け卵
- 卵 6個
- えごま油 1カップ
- 醤油 大さじ2
- みりん 大さじ1
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酒 大さじ1
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卵を固茹でする。醤油、みりん、酒を鍋で温め、アルコールが飛んだら火を止める。卵にえごま油を注ぎ、冷ました卵を入れて漬け込む。
4. えごま油チャーハン
- ご飯 1茶碗
- 豚肉（薄切り） 50g
- 玉ねぎ（みじん切り） 1/4個
- にんにく（みじん切り） 1片
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塩・こしょう 適量
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フライパンにえごま油を熱し、豚肉、玉ねぎ、にんにくを炒める。ご飯を加えて炒め、塩コショウで味を調える。
5. えごま油とフルーツのヨーグルトボウル
- 無糖ヨーグルト 1/2カップ
- えごま油 小さじ1
- フルーツ（ベリー、バナナなど） お好みで
-
グラノーラ お好みで
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ヨーグルトにえごま油を加えて泡立てる。フルーツとグラノーラを添える。
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