金華さば水煮缶 8缶 魚加工品 ディノス dinosでアレンジした美味しいレシピをいくつか考えて

AIに聞いてみた。

Google Gemini Answer

金華さば水煮缶を使ったアレンジレシピ

1. さばの味噌煮

• 材料:

  • 金華さば水煮缶 1缶
  • 味噌 大さじ2
  • みりん 大さじ1
  • 砂糖 大さじ1
  • しょうが (すりおろし) 小さじ1
  • 水 1/2カップ

• 作り方:

  1. 鍋にさば水煮缶、みそ、みりん、砂糖、しょうが、水を入れて中火にかける。
  2. 沸騰したら弱火にして15分ほど煮込む。
  3. 味見をして味噌の量や甘さを調整する。

2. さばのみぞれ煮

• 材料:

  • 金華さば水煮缶 1缶
  • 大根 1/2本 (おろし金で下ろす)
  • しょうゆ 大さじ2
  • みりん 大さじ1
  • 酒 大さじ1

• 作り方:

  1. 鍋にさば水煮缶、大根おろし、しょうゆ、みりん、酒を入れて中火にかける。
  2. 沸騰したら弱火にして10分ほど煮込む。
  3. 味見をしてしょうゆやみりんの量を調整する。

3. さばのトマト煮

• 材料:

  • 金華さば水煮缶 1缶
  • トマト缶 (400g) 1缶
  • 玉ねぎ 1/2個 (みじん切り)
  • にんにく 1かけ (みじん切り)
  • オリーブオイル 大さじ1
  • 塩、コショウ 適量

• 作り方:

  1. フライパンにオリーブオイルを熱し、玉ねぎとにんにくを炒める。
  2. 玉ねぎが透き通ってきたら、トマト缶と水煮缶を加える。
  3. 塩、コショウで味を整えて、弱火で15分ほど煮込む。

4. さばの炊き込みご飯

• 材料:

  • 金華さば水煮缶 1缶
  • 米 2合
  • めんつゆ (3倍濃縮) 大さじ3
  • 水 2カップ
  • しょうが (千切り) 1かけ

• 作り方:

  1. 米を洗って炊飯器に入れる。
  2. 水煮缶の身をほぐして炊き込み用の米の上にのせる。
  3. めんつゆ、水、しょうがを加えて炊く。
  4. 炊き上がったらさっくりと混ぜ合わせる。

5. さばのサンドイッチ

• 材料:

  • 金華さば水煮缶 1缶
  • マヨネーズ 大さじ2
  • 粒マスタード 大さじ1
  • レタス 1枚
  • トマト 1/2個
  • パン 2枚

• 作り方:

  1. ボウルに水煮缶の身、マヨネーズ、粒マスタードを入れて和える。
  2. パンにレタス、トマト、さばのサラダを乗せてサンドする。

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