AIに聞いてみた。
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三和油脂 まいにちのこめ油を使った美味しいレシピ
1. カラッと揚げたフライドチキン
- 材料：鶏もも肉、塩、こしょう、小麦粉、三和油脂 まいにちのこめ油
- 作り方：鶏もも肉に塩、こしょうを振り、小麦粉をまぶす。三和油脂 まいにちのこめ油を180℃に熱し、鶏もも肉を5～7分間揚げる。
2. サクサクの天ぷら
- 材料：エビ、イカ、野菜（お好みで）、天ぷら粉、水、三和油脂 まいにちのこめ油
- 作り方：エビ、イカ、野菜は一口大に切る。天ぷら粉と水で衣を作り、具材にまぶす。三和油脂 まいにちのこめ油を170～180℃に熱し、衣がカリッとして中まで火が通るまで揚げる。
3. 香ばしい炒め物
- 材料：豚肉、野菜（お好みで）、生姜、にんにく、三和油脂 まいにちのこめ油、醤油、みりん
- 作り方：豚肉は一口大に切る。生姜、にんにくはみじん切りにする。三和油脂 まいにちのこめ油を熱し、生姜、にんにくを炒める。豚肉を加えて色が変わるまで炒め、野菜を加える。野菜がしんなりしてきたら、醤油、みりんで味付けする。
4. ふわふわのオムレツ
- 材料：卵、牛乳、塩、こしょう、三和油脂 まいにちのこめ油
- 作り方：ボールに卵、牛乳、塩、こしょうを入れ、よく混ぜる。三和油脂 まいにちのこめ油を熱したフライパンに卵液を流し入れ、菜箸などでかき混ぜながら半熟状態で火から下ろす。
5. ヘルシーなサラダドレッシング
- 材料：三和油脂 まいにちのこめ油、酢、醤油、はちみつ、マスタード
- 作り方：すべての材料を混ぜ合わせる。サラダにかける。
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