AIに聞いてみた。
Google Gemini Answer
有機亜麻仁油を使った美味しいレシピ
1. 亜麻仁油ドレッシング
- 有機亜麻仁油：大さじ1/4カップ
- ディジョンマスタード：小さじ1
- りんご酢：大さじ1
- 塩、コショウ：適宜
- お好みのハーブ：適量（例：パセリ、ディル）
2. 亜麻仁油入りスムージー
- 有機亜麻仁油：大さじ1
- ブルーベリー：1/2カップ
- バナナ：1本
- ほうれん草：1カップ
- アーモンドミルク：1カップ
- プロテインパウダー：お好みで
3. 亜麻仁油入りパスタソース
- 有機亜麻仁油：大さじ2
- ニンニク：1片、みじん切り
- 玉ねぎ：1/2個、みじん切り
- トマトピューレ：1缶（28オンス）
- 野菜ブイヨン：1カップ
- バジル、オレガノ：各小さじ1
4. 亜麻仁油入りディップ
- 有機亜麻仁油：大さじ1/4カップ
- ギリシャヨーグルト：1カップ
- きゅうり：1本、みじん切り
- フェタチーズ：1/2カップ、崩したもの
- 塩、コショウ：適宜
5. 亜麻仁油入りグラノーラ
- 有機亜麻仁油：大さじ1
- オートミール：1カップ
- ナッツ：1/2カップ（例：アーモンド、クルミ）
- シード：1/4カップ（例：ひまわりの種、かぼちゃの種）
- ドライフルーツ：1/4カップ（例：レーズン、クランベリー）
- メープルシロップ：大さじ1
- 塩：小さじ1/4
6. 亜麻仁油入りパン
- 有機亜麻仁油：大さじ2
- 全粒小麦粉：3カップ
- イースト：小さじ1
- 塩：小さじ1
- ぬるま湯：1 1/2カップ
7. 亜麻仁油入りドレッシング（アジア風）
- 有機亜麻仁油：大さじ2
- しょうゆ：大さじ2
- 酢：大さじ1
- ごま油：小さじ1
- 生姜（すりおろし）：小さじ1
- にんにく（みじん切り）：1片
- 塩、コショウ：適宜
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