AIに聞いてみた。
Google Gemini Answer
サラダ
- 亜麻仁油ビネグレット: 亜麻仁油、バルサミコ酢、ディジョンマスタード、塩コショウを混ぜ合わせて、サラダにかける。
- 亜麻仁油ナッツクラストサラダ: 亜麻仁油とクルミ、アーモンド、ピーカンナッツを混ぜ合わせ、サラダのトッピングとしてかける。
スムージー
- 亜麻仁油グリーンスムージー: バナナ、ほうれん草、亜麻仁油、アーモンドミルク、蜂蜜をブレンドする。
- 亜麻仁油ベリースムージー: いちご、ブルーベリー、亜麻仁油、ヨーグルト、オレンジジュースをブレンドする。
ドレッシング
- 亜麻仁油ハニーマスタードドレッシング: 亜麻仁油、ハチミツ、ディジョンマスタード、リンゴ酢、塩コショウを混ぜ合わせる。
- 亜麻仁油シーザードレッシング: 亜麻仁油、パルメザンチーズ、ニンニク、アンチョビ、レモン汁を混ぜ合わせる。
その他
- 亜麻仁油ロースト野菜: 野菜を亜麻仁油、塩コショウで和え、オーブンでローストする。
- 亜麻仁油パンケーキ: お好みのパンケーキミックスに亜麻仁油を大さじ1加え、ふわふわで栄養価の高いパンケーキを作る。
- 亜麻仁油ポップコーン: ポップコーンに亜麻仁油を振りかけ、カリカリした食感を楽しむ。
3439
