AIに聞いてみた。
Google Gemini Answer
亜麻仁油を使用したニューサイエンスアレンジレシピ
1. 亜麻仁油入りスムージー
- 材料：
- バナナ 1/2本
- ほうれん草 1カップ
- アーモンドミルク 1カップ
- 亜麻仁油 大さじ1
- はちみつ お好みで
- 作り方：
- すべての材料をブレンダーに入れ、滑らかになるまで混ぜる。
2. 亜麻仁油ドレッシングサラダ
- 材料：
- お好みのサラダ野菜
- 亜麻仁油 大さじ3
- リンゴ酢 大さじ1
- ディジョンマスタード 小さじ1
- 塩、コショウ 適量
- 作り方：
- 亜麻仁油、リンゴ酢、ディジョンマスタードを混ぜ合わせる。
- 塩、コショウで味を調える。
- サラダにかけてよく和える。
3. 亜麻仁油入りベジタブルディップ
- 材料：
- ゆでたニンジン 1カップ
- ゆでたセロリ 1カップ
- ゆでたブロッコリー 1カップ
- 亜麻仁油 大さじ2
- レモン汁 大さじ1
- クミン 小さじ1/2
- 作り方：
- すべての材料をフードプロセッサーに入れ、なめらかになるまで混ぜる。
4. 亜麻仁油ワッフル
- 材料：
- ワッフルミックス 1箱
- 亜麻仁油 大さじ2
- 卵 1個
- 牛乳 1カップ
- 作り方：
- ワッフルメーカーの指示に従う。
- ワッフルミックスに亜麻仁油を加える。
- 卵を溶き、牛乳と混ぜる。
- 液体材料を乾燥材料に加え、混ぜ合わせる。
- ワッフルを焼いて、お好みのトッピングで仕上げる。
5. 亜麻仁油入りブラウニー
- 材料：
- 薄力粉 1カップ
- ベーキングパウダー 小さじ1
- 塩 小さじ1/4
- ダークチョコレート 1/2カップ、細かく刻む
- 亜麻仁油 大さじ1/4
- 卵 2個
- グラニュー糖 1カップ
- バニラエッセンス 小さじ1
- 作り方：
- オーブンを175度に予熱する。
- 8x8インチの型にグリースを塗る。
- 小さなボウルで、薄力粉、ベーキングパウダー、塩を混ぜ合わせる。
- 大きなボウルで、チョコレートと亜麻仁油を電子レンジで30秒間加熱する。滑らかになるまで混ぜる。
- 別のボウルで、卵、グラニュー糖、バニラエッセンスを泡立て器で混ぜる。
- チョコレートの混合物に卵の混合物を加え、滑らかになるまで混ぜる。
- 粉類を加えて混ぜ合わせる。
- 型に生地を流し込み、30-35分間、または竹串を刺して何も付いてこなくなるまで焼く。
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