ロイヤルシェフ サラダ油 16.5kgでアレンジした美味しいレシピをいくつか考えて

AIに聞いてみた。

Google Gemini Answer

1. アーモンドミルクドレッシングとカリカリのアーモンドを添えたローストサラダ

• 材料：

  • ロイヤルシェフ サラダ油 3大さじ
  • アーモンドミルク 1/2カップ
  • ディジョンマスタード 大さじ1
  • ハチミツ 小さじ1
  • 塩、コショウ 適量
  • ブロッコリー 1房（小房に切る）
  • にんじん 1本（千切り）
  • 赤ピーマン 1/2個（千切り）
  • カリカリのアーモンド 1/4カップ

• 手順：

  1. サラダ油を中火で熱し、ブロッコリーとにんじんを5-7分、または柔らかくなるまで炒める。
  2. ボウルの中で、アーモンドミルクドレッシングの材料を混ぜ合わせる。
  3. 炒めた野菜をドレッシングの中に入れて和える。
  4. 刻んだ赤ピーマンとカリカリのアーモンドをトッピングする。

2. サウザンドアイランドドレッシングのチキンサラダ

• 材料：

  • ロイヤルシェフ サラダ油 大さじ2
  • 鶏むね肉（皮を取り、骨を抜く） 1枚
  • セロリ 1/2カップ（みじん切り）
  • 赤玉ねぎ 1/4カップ（みじん切り）
  • サウザンドアイランドドレッシング 1/2カップ
  • 塩、コショウ 適量

• 手順：

  1. サラダ油を中火で熱し、鶏むね肉を両面がこんがりするまで炒める。
  2. 鶏肉を細切りにし、セロリと赤玉ねぎと混ぜ合わせる。
  3. サウザンドアイランドドレッシングを加えて和える。
  4. 味付けに塩とコショウで調整する。

3. ガーリックサワーヨーグルトドレッシングのギリシャ風サラダ

• 材料：

  • ロイヤルシェフ サラダ油 1/4カップ
  • ニンニク 2かけ（すりおろす）
  • ギリシャヨーグルト 1カップ
  • レモン汁 1/4カップ
  • 塩、コショウ 適量
  • キュウリ 1本（スライス）
  • トマト 1個（くし形切り）
  • 赤玉ねぎ 1/4カップ（スライス）
  • フェタチーズ 1/2カップ（崩す）

• 手順：

  1. サラダ油を小鍋で中火で熱し、ニンニクを香ばしい香りがするまで炒める。
  2. ギリシャヨーグルト、レモン汁、塩、コショウを加えて混ぜ合わせる。
  3. ボウルの中で、キュウリ、トマト、赤玉ねぎを混ぜ合わせる。
  4. ガーリックサワーヨーグルトドレッシングをかけ、フェタチーズをトッピングする。

4. レモンハーブドレッシングのシーフードグリル

• 材料：

  • ロイヤルシェフ サラダ油 1/2カップ
  • レモン汁 1/4カップ
  • 刻んだディル 1/4カップ
  • 刻んだパセリ 1/4カップ
  • 塩、コショウ 適量
  • サーモンフィレ 4枚（皮を取り、骨を抜く）
  • エビ 12尾（殻と背わたを取り除く）

• 手順：

  1. サラダ油を中火で熱し、サーモンとエビを両面がこんがりするまでグリルする。
  2. ボウルの中で、レモンハーブドレッシングの材料を混ぜ合わせる。
  3. グリルしたシーフードをドレッシングの中に入れて和える。

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