AIに聞いてみた。
Google Gemini Answer
アレンジレシピ:
1. シュハスコ リングイッサ ボウル
材料: * ラテン大和 リングイッサ シュハスコ 1ポンド (冷凍解凍) * ジャガイモ 1ポンド、立方体に切る * オニオン 1個、くし形に切る * ピーマン 1個、1インチ角に切る * ニンニク 2片、みじん切り * オリーブオイル 大さじ2 * 塩、コショウ 適量
作り方: 1. 大きなボウルにすべての材料を混ぜ合わせる。 2. オリーブオイルを回し入れて混ぜ、塩とコショウで味を整える。 3. 400度のオーブンで30〜40分間、または野菜が柔らかくなるまで焼く。
2. リングイッサと野菜の炒め物
材料: * ラテン大和 リングイッサ シュハスコ 1ポンド (冷凍解凍) * ブロッコリー 1房、小さな房に分ける * にんじん 1本、1/2インチの輪切り * スナップエンドウ 1カップ、半分に切る * 醤油 大さじ2 * 砂糖 大さじ1 * にんにく 1片、みじん切り * ごま油 大さじ1
作り方: 1. フライパンにごま油を中火で熱する。 2. リングイッサを加えて両面がかりっとするまで炒める。 3. 野菜を加えてしんなりするまで炒める。 4. 醤油、砂糖、にんにくを加えて混ぜる。 5. 1〜2分間、またはソースがとろりとするまで煮る。
3. リングイッサと豆のスープ
材料: * ラテン大和 リングイッサ シュハスコ 1ポンド (冷凍解凍) * キドニービーンズ 1缶 (15オンス) * チックピービーンズ 1缶 (15オンス) * ブイヨン 4カップ * 玉ねぎ 1個、みじん切り * セロリ 1本、みじん切り * ニンジン 1本、みじん切り * トマトペースト 大さじ2 * クミン小さじ1 * コリアンダー小さじ1 * チリパウダー小さじ1 * 塩、コショウ 適量
作り方: 1. 大きな鍋に中火でオリーブオイルを熱する。 2. 玉ねぎ、セロリ、にんじんを加えて柔らかくしんなりするまで炒める。 3. トマトペーストを加えて1〜2分間炒める。 4. クミン、コリアンダー、チリパウダーを加えて香りが出るまで炒める。 5. リングイッサ、ビーンズ、ブイヨンを加える。 6. 沸騰させ、弱火にして30〜45分間、または肉が柔らかくなるまで煮込む。 7. 塩とコショウで味を整える。
4015
