AIに聞いてみた。
Google Gemini Answer
揚げ物
- サクサク唐揚げ: 鶏もも肉に調味料を揉み込んで30分以上置き、米油でカラッと揚げる。
- ヘルシー天ぷら: 野菜やシーフードに天ぷら粉をまぶし、米油で揚げる。軽く塩を振る。
- カリカリポテト: じゃがいもを一口大に切り、米油でカリッとするまで揚げる。
炒め物
- コク旨焼きそば: 豚肉、野菜を米油で炒め、焼きそば麺を加えてソースで味付けする。
- 旨味たっぷりチャーハン: 米、卵、野菜を米油で炒める。最後に醤油やオイスターソースで味付けする。
- ヘルシー中華炒め: 野菜や豆腐を米油で炒め、お好みの調味料で味付けする。
焼き物
- 香ばしいステーキ: 牛肉を米油で焼き、お好みの焼き加減に仕上げる。
- ジューシーハンバーグ: ひき肉、玉ねぎ、パン粉を米油で焼いて旨味を閉じ込める。
- ふんわりオムレツ: 卵と好みの具材を米油で炒め、ふわっと仕上げる。
お菓子
- サクサククッキー: 小麦粉、バター、砂糖を米油で練ってクッキー型で抜いて焼成する。
- しっとりマフィン: 薄力粉、ベーキングパウダー、砂糖を米油で混ぜ合わせて焼く。
- ヘルシードーナツ: ドーナツ型に生地を入れて米油で揚げ、お好みのトッピングをする。
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