AIに聞いてみた。
Google Gemini Answer
アラメとツナのさっぱり和え
- アラメ 1袋（25g）
- ツナ缶（ノンオイル） 1缶
- しょうゆ 大さじ1
- みりん 大さじ1
- ゴマ油 小さじ1
作り方: 1. アラメを水で戻し、ザルに上げて水気をきる。 2. ボウルに、ツナ、しょうゆ、みりん、ゴマ油を加えて和える。 3. アラメを加えて混ぜ合わせる。
アラメと野菜の炊き込みご飯
- アラメ 1袋（25g）
- 米 2合
- 人参 1/2本
- ごぼう 1/2本
- 油揚げ 1/2枚
- しょうゆ 大さじ2
- 酒 大さじ2
- みりん 大さじ1
- 水 400ml
作り方: 1. アラメを水で戻し、ザルに上げて水気をきる。 2. 人参とごぼうは千切り、油揚げは油抜きして細切りにする。 3. 炊飯器に米、アラメ、野菜、しょうゆ、酒、みりん、水を入れて炊く。
アラメと卵の炒め物
- アラメ 1袋（25g）
- 卵 2個
- 玉ねぎ 1/4個
- しょうゆ 大さじ1
- オイスターソース 大さじ1
- 塩コショウ 適量
作り方: 1. アラメを水で戻し、ザルに上げて水気をきる。 2. 玉ねぎは薄切りにする。 3. ボウルに、卵、しょうゆ、オイスターソース、塩コショウを入れて混ぜ合わせる。 4. フライパンに油を熱し、玉ねぎを炒める。 5. 卵液を回し入れ、大きくかき混ぜながら炒める。 6. アラメを加えてさっと炒め合わせる。
アラメと豆腐の味噌汁
- アラメ 1袋（25g）
- 豆腐 1/2丁
- だし汁 2カップ
- 味噌 大さじ2
作り方: 1. アラメを水で戻し、ザルに上げて水気をきる。 2. 豆腐は一口大に切る。 3. 鍋にだし汁を入れて沸騰させ、アラメ、豆腐を加える。 4. 味噌を溶き入れ、煮立たせないように注意しながら温める。
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