AIに聞いてみた。
Google Gemini Answer
アボカドオイルを使用したサラダアレンジレシピ
1. アボカドとキヌアのサラダ
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材料:
- キヌア 1カップ（ゆでてあるもの）
- アボカド 1/2個（スライスしたもの）
- トマト 1/2カップ（サイコロ状に切ったもの）
- 赤玉ねぎ 1/4カップ（薄切りにしたもの）
- コリアンダーの葉 1/4カップ（刻んだもの）
- ライム汁 大さじ2
- パルティタ エキストラバージン アボカドオイル 大さじ2
- 塩、コショウ
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作り方:
- ボウルにすべての材料を混ぜ合わせる。
- 味見をして、必要に応じて塩、コショウを加える。
2. アボカドとサーモンのサラダ
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材料:
- スモークサーモン 100g（細切りにしたもの）
- アボカド 1個（スライスしたもの）
- ベビーほうれん草 2カップ
- フェタチーズ 1/2カップ（砕いたもの）
- 松の実 1/4カップ（ローストしたもの）
- レモン汁 大さじ1
- パルティタ エキストラバージン アボカドオイル 大さじ2
- 塩、コショウ
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作り方:
- ボウルにほうれん草、アボカド、フェタチーズ、松の実を混ぜ合わせる。
- 上にサーモンを乗せる。
- レモン汁、アボカドオイル、塩、コショウを混ぜ合わせたドレッシングをかける。
3. アボカドとブロッコリーのサラダ
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材料:
- ブロッコリー 1個（小房に分けて蒸したもの）
- アボカド 1/2個（スライスしたもの）
- ベーコン 5枚（カリカリに焼いて粗く砕いたもの）
- レッドオニオン 1/4カップ（薄切りにしたもの）
- アーモンド 1/4カップ（ローストしたもの）
- パルティタ エキストラバージン アボカドオイル 大さじ2
- リンゴ酢 大さじ1
- Dijonマスタード 小さじ1
- 塩、コショウ
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作り方:
- ボウルにすべての材料を混ぜ合わせる。
- 味見をして、必要に応じて塩、コショウを追加する。
4. アボカドとイカのサラダ
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材料:
- イカリング 1カップ（焼いたもの）
- アボカド 1/2個（スライスしたもの）
- セロリ 1/4カップ（薄切りにしたもの）
- 赤玉ねぎ 1/4カップ（薄切りにしたもの）
- オリーブ 1/4カップ（刻んだもの）
- パルティタ エキストラバージン アボカドオイル 大さじ2
- レモン汁 大さじ1
- ハーブミックス 小さじ1
- 塩、コショウ
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作り方:
- ボウルにすべての材料を混ぜ合わせる。
- 味見をして、必要に応じて塩、コショウを追加する。
5. アボカドとグリルチキンのサラダ
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材料:
- グリルチキン 1/2カップ（一口大に切ったもの）
- アボカド 1/2個（スライスしたもの）
- ミックスグリーン 2カップ
- トマト 1/2カップ（サイコロ状に切ったもの）
- キュウリ 1/2カップ（薄切りにしたもの）
- パルティタ エキストラバージン アボカドオイル 大さじ2
- リンゴ酢 大さじ1
- ハニーマスタード 小さじ1
- 塩、コショウ
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作り方:
- ボウルにすべての材料を混ぜ合わせる。
- 味見をして、必要に応じて塩、コショウを追加する。
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