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ハマタハタ えごまの油 えごま油 国産 無添加 低温圧搾 140g 瓶 1本 えごまオイル 【農薬・化学肥料不使用】八ヶ岳 長野県産 えごま 100%でアレンジした美味しいレシピをいくつか考えて

AIに聞いてみた。

Google Gemini Answer

えごまオイルを使った美味しいレシピ

1. えごまオイル入りドレッシング

  • えごまオイル 大さじ2
  • 醤油 大さじ1
  • 酢 大さじ1
  • みりん 小さじ1
  • すりごま 大さじ1
  • おろし生姜 小さじ1

サラダにかけたり、冷奴にかけたりして味わえます。

2. えごまオイルとアボカドのディップ

  • えごまオイル 大さじ1
  • アボカド 1/2個
  • レモン汁 小さじ1
  • 塩、コショウ 適量

アボカドをマッシュして他の材料と混ぜ合わせる。クラッカーや野菜スティックに添えてお召し上がりください。

3. えごまオイル入りふりかけ

  • えごまオイル 大さじ1
  • 煎りごま 大さじ2
  • 焼きのり 1枚

焼きのりを細かく刻んで他の材料と混ぜ合わせる。ご飯に振りかけてお召し上がりください。

4. えごまオイル入り焼き鳥のタレ

  • えごまオイル 大さじ1
  • 醤油 大さじ2
  • みりん 大さじ1
  • 酒 大さじ1
  • 砂糖 小さじ1

鶏肉を焼いてタレを絡めてお召し上がりください。

5. えごまオイルで和えた小松菜

  • えごまオイル 大さじ1
  • 小松菜 1束
  • 塩 適量

小松菜を茹でて冷水にさらし、水気を絞る。えごまオイルと塩で和えてお召し上がりください。

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