スプレークッキングオイル セパレ サラダ油 500cc/業務用/新品/※総額15000円以上購入ででアレンジした美味しいレシピをいくつか考えて

AIに聞いてみた。

Google Gemini Answer

スパイス香るグリル野菜とチキンのサラダ

• 材料：

  • 鶏むね肉 1枚
  • お好みの野菜（ズッキーニ、パプリカ、玉ねぎなど）
  • スプレークッキングオイル
  • 塩、コショウ
  • クミン、コリアンダー、パプリカパウダー 各小さじ1/2

• 作り方：

  1. 鶏むね肉に塩、コショウで下味をつける。
  2. 野菜は一口大に切る。
  3. スプレークッキングオイルをフライパンにスプレーし、鶏肉と野菜を焼く。
  4. 火が通ったら、クミン、コリアンダー、パプリカパウダーを加えて香りが出るまで炒める。
  5. サラダに盛り付け、お好みでドレッシングをかける。

ヘルシーなポークソテーとセパレのディップ

• 材料：

  • 豚ロース肉 200g
  • スプレークッキングオイル
  • 塩、コショウ
  • セパレ 100ml
  • お好みのハーブ（パセリ、バジルなど）

• 作り方：

  1. 豚ロース肉に塩、コショウで下味をつける。
  2. フライパンにスプレークッキングオイルをスプレーし、豚肉を焼く。
  3. 豚肉に火が通ったら、セパレ、みじん切りにしたハーブを加えて混ぜ合わせる。
  4. お好みの野菜と一緒に出す。

簡単で万能なセパレドレッシング

• 材料：

  • セパレ 1/4カップ
  • ディジョンマスタード 大さじ1
  • バルサミコ酢 大さじ1
  • 塩、コショウ

• 作り方：

  1. すべての材料を混ぜ合わせる。
  2. サラダ、グリルした肉、魚などにかけたり、ディップとして使ったりできる。

2563