サラダ油 キャノーラ油 業務用 16.5kg 一斗缶 Jオイルミルズ 【北海道・沖縄・東北 別途加算】 [プロ 食材 仕入 大容量 いっとかん 飲食店]でアレンジした美味しいレシピをいくつか考えて

AIに聞いてみた。

Google Gemini Answer

サラダ油とキャノーラ油を使用した美味しいレシピ

1. フライドポテト

• 材料：
  • じゃがいも 500g
  • サラダ油またはキャノーラ油 適量
  • 塩 適量
• 作り方：
  1. じゃがいもを縦半分に切り、それぞれをさらに8等分にする。
  2. じゃがいもを水にさらして8分間置き、ざるに上げて水気を切る。
  3. 大きめの鍋にサラダ油またはキャノーラ油を温める。
  4. じゃがいもを揚げ、カリッとするまで約5分間揚げる。
  5. じゃがいもを紙タオルに取り出し、油をきる。
  6. 塩を振りかけて味を付ける。

2. ガーリックオイル

• 材料：
  • にんにく 10個
  • サラダ油またはキャノーラ油 1カップ
  • 塩 適量
• 作り方：
  1. にんにくの皮をむき、スライスする。
  2. フライパンにサラダ油またはキャノーラ油を加え、中火で熱する。
  3. にんにくを加え、カリッとするまで約5分間炒める。
  4. 塩を振りかけて味を付ける。

3. チキンの照り焼き

• 材料：
  • 鶏もも肉 500g
  • 醤油 1/4カップ
  • みりん 1/4カップ
  • サラダ油またはキャノーラ油 大さじ1
• 作り方：
  1. 鶏肉を一口大に切る。
  2. 醤油とみりんを混ぜ合わせ、鶏肉にマリネする。
  3. フライパンにサラダ油またはキャノーラ油を加え、中火で熱する。
  4. 鶏肉を焼き、両面に焼き色がつくまで約5分間焼く。
  5. マリネ液を加え、とろみがつくまで煮る。

4. 野菜のソテー

• 材料：
  • お好きな野菜（例えば、ブロッコリー、にんじん、玉ねぎ）
  • サラダ油またはキャノーラ油 大さじ1
  • 塩、コショウ 適量
• 作り方：
  1. 野菜を洗って切り分ける。
  2. フライパンにサラダ油またはキャノーラ油を加え、中火で熱する。
  3. 野菜を加え、柔らかく色鮮やかになるまで約5分間炒める。
  4. 塩とコショウで味を付ける。

5. フレンチドレッシング

• 材料：
  • サラダ油またはキャノーラ油 1/2カップ
  • ワインビネガー 1/4カップ
  • マスタード 大さじ1
  • 塩、コショウ 適量
• 作り方：
  1. すべての材料を密閉容器に入れ、よく混ぜる。
  2. 冷蔵庫で1時間以上寝かせる。

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