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サクセストレード まるごとエゴマ健康応援セット えごま油 調味料 ドレッシング 茶 粉末 国産 山形【北海道・沖縄・離島 お届け不可】でアレンジした美味しいレシピをいくつか考えて

AIに聞いてみた。

Google Gemini Answer

ドレッシングを使ったレシピ

  • えごまドレッシングのサラダ:

    • お好みの野菜(葉物野菜、トマト、きゅうりなど)を洗って切る
    • えごまドレッシングを適量かけて和える
    • お好みでナッツや種をトッピングする
  • えごまドレッシングの和え物:

    • 豆腐や納豆などの和食材を一口大に切る
    • えごまドレッシングを適量かけて和える
    • お好みでかつお節や青ねぎをトッピングする

えごま油を使ったレシピ

  • えごま油で炒めた野菜:

    • ブロッコリー、にんじん、玉ねぎなどの野菜を一口大に切る
    • フライパンにえごま油を熱し、野菜を入れて炒める
    • 塩こしょうで味を整える
  • えごま油を使った焼き魚:

    • 魚の切り身に塩をふる
    • フライパンにえごま油を熱し、魚を皮目を下にして焼く
    • 両面がこんがり焼けたら、おろし生姜やレモンを添える

えごま茶を使ったレシピ

  • えごま茶のラテ:

    • えごま茶を大さじ1杯、ホットミルク1カップに入れ、混ぜる
    • お好みで蜂蜜やシナモンをトッピングする
  • えごま茶のスープ:

    • カップにえごま茶大さじ1杯を入れ、熱湯を注ぐ
    • お好みで味噌や塩で味を整える
    • 野菜やきのこを添える

粉末えごまを使ったレシピ

  • えごまふりかけ:

    • ゆかり、青のり、白いりごまを適量混ぜる
    • 粉末えごまを大さじ1杯加え、混ぜ合わせる
    • ご飯や納豆にトッピングする
  • えごまクッキー:

    • 小麦粉1カップ、砂糖1/2カップ、えごま粉末大さじ2杯を混ぜる
    • バター1/2カップを加えて混ぜ、生地にする
    • 生地を丸く伸ばし、好きな形に切り取る
    • 180度のオーブンで10-12分焼く

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