AIに聞いてみた。
Google Gemini Answer
ココナッツオイルを使った美味しいレシピ
朝食
-
ココナッツミルク入りオートミール
- オートミール 1 カップ
- ココナッツミルク 2 カップ
- メープルシロップ 大さじ 1/2
- バニラエッセンス 小さじ 1/2
- お好みでトッピング (ベリー、ナッツ、シードなど)
-
ココナッツパンケーキ
- 全粒粉 1 カップ
- ベーキングパウダー 小さじ 2
- ベーキングソーダ 小さじ 1/2
- 塩 小さじ 1/4
- ココナッツミルク 1 カップ
- 植物性ミルク 大さじ 2
- バニラエッセンス 小さじ 1
- ココナッツオイル 大さじ 1
昼食
-
ココナッツチキンスープ
- 鶏肉 1 ポンド
- 野菜（玉ねぎ、セロリ、にんじん）6 カップ
- チキンブロス 6 カップ
- ココナッツミルク 1 カップ
- レモングラス 1 本
- 生姜 1 片
- ライムウェッジ お好みで
-
ココナッツサーモンサラダ
- サーモン 1 切れ（調理済）
- アボカド 1/2 個
- 赤玉ねぎ 1/4 個
- ココナッツミルク ドレッシング（ココナッツミルク、ライムジュース、ハチミツ）
- 塩、コショウ お好みで
夕食
- ココナッツチキンカレー
- 鶏肉 1 ポンド（一口大に切る）
- ココナッツミルク 1 カップ
- カレーペースト 大さじ 2
- 野菜（玉ねぎ、ニンニク、生姜）2 カップ
- 塩、コショウ お好みで
- ココナッツエビ炒め
- エビ 1 ポンド（下ごしらえ済）
- 野菜（ピーマン、玉ねぎ、パイナップル）2 カップ
- ココナッツミルク 1/2 カップ
- 醤油 大さじ 1
- ハチミツ 大さじ 1
甘味
- ココナッツボール
- ナツメヤシ 1 カップ（種抜き）
- ロールドオーツ 1/2 カップ
- ココナッツフレーク 1/2 カップ
- ココナッツオイル 大さじ 1
- バニラエッセンス 小さじ 1
- チョコレート（お好みで）
- ココナッツアイスクリーム
- ココナッツミルク 1 カップ
- 植物性ミルク 1/2 カップ
- メープルシロップ 大さじ 1/4
- バニラエッセンス 小さじ 1
- お好みでトッピング
2327
