AIに聞いてみた。
Google Gemini Answer
[黄金コンビのドレッシング]
- 材料: えごまオイル、アマニ油、醤油、酢、砂糖
- 作り方: 材料をすべて混ぜ合わせてよくシェイクする。サラダや野菜のディップに。
[サクサクえごまマヨ]
- 材料: えごまオイル、マヨネーズ、ローズマリー
- 作り方: 材料をすべて混ぜ合わせる。ローズマリーは刻んで入れると風味アップ。フライドポテトやナゲットのお供に。
[えごまで旨味アップ！肉みそ]
- 材料: えごまオイル、豚ひき肉、味噌、みりん、砂糖、生姜
- 作り方: フライパンにえごまオイルを熱し、豚ひき肉を炒める。味噌、みりん、砂糖、生姜を加えて煮詰める。ご飯のお供にしたり、豆腐に乗せたり。
[ヘルシー＆リッチなグラノーラ]
- 材料: えごまオイル、アマニ油、オートミール、ナッツ、フルーツ、はちみつ
- 作り方: オーブンを180度に予熱する。オートミールとナッツを混ぜて天板に広げ、えごまオイルとアマニオイルを回しかける。10-15分焼く。フルーツと蜂蜜をトッピングする。
[コク深いえごまディップ]
- 材料: えごまオイル、クリームチーズ、レモン汁、塩、コショウ
- 作り方: 材料をすべて混ぜ合わせる。クラッカーや野菜スティックに付けて食べる。
[まろやかなえごまスープ]
- 材料: えごまオイル、玉ねぎ、にんじん、じゃがいも、鶏ガラスープ
- 作り方: 玉ねぎ、にんじん、じゃがいもをみじん切りにする。鍋にえごまオイルを熱し、野菜を炒める。鶏ガラスープを加えて煮る。好みで塩コショウで味を整える。
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