オリザの米油 1650g 食用 こめ油 大容量 ボトル 国内製造 オリザ 調理 油 オイル ビタミン 保健機能食品 Oryza RICE BRAN OIL 58844でアレンジした美味しいレシピをいくつか考えて

AIに聞いてみた。

Google Gemini Answer

1. オリザの米油を使ったガーリック醤油炒め

• 材料:
  • 鶏肉またはエビ: 500g
  • ニンニク: 5かけ（みじん切り）
  • しょうゆ: 大さじ3
  • みりん: 大さじ1
  • 砂糖: 小さじ1
  • オリザの米油: 大さじ2
• 作り方:
  1. 鶏肉またはエビを一口大に切る。
  2. フライパンにオリザの米油を熱し、ニンニクを香りが出てくるまで炒める。
  3. 鶏肉またはエビを入れて炒める。
  4. しょうゆ、みりん、砂糖を加えてよく混ぜ合わせる。
  5. 肉やエビに火が通るまで炒める。

2. オリザの米油を使ったシーザーサラダドレッシング

• 材料:
  • パルメザンチーズ: 1/2カップ（すりおろしたもの）
  • オリーブオイル: 大さじ1/4
  • オリザの米油: 大さじ1/4
  • レモン果汁: 大さじ1
  • ディジョンマスタード: 小さじ1
  • 塩、コショウ: 適量
• 作り方:
  1. すべての材料を混ぜ合わせる。
  2. 味見をして必要に応じて調整する。
  3. サラダにかけてお召し上がりください。

3. オリザの米油を使った天ぷら

• 材料:
  • 天ぷら粉: 1カップ
  • 冷水: 1カップ
  • オリザの米油: 揚げるのに十分な量
  • 野菜（えび、カボチャ、なすなど）
• 作り方:
  1. 天ぷら粉と冷水を混ぜ合わせる。
  2. フライパンまたは鍋にオリザの米油を熱する。
  3. 野菜を天ぷら粉にくぐらせて、熱した油に入れる。
  4. 黄金色になるまで両面を揚げる。
  5. 油を切ってお召し上がりください。

4. オリザの米油を使ったマフィン

• 材料:
  • 薄力粉: 1と1/2カップ
  • ベーキングパウダー:小さじ2
  • 砂糖: 1/2カップ
  • 塩: 小さじ1/4
  • 牛乳: 1カップ
  • 卵: 1個
  • オリザの米油: 大さじ1/4
  • バニラエッセンス:小さじ1
• 作り方:
  1. オーブンを180℃に予熱する。
  2. マフィン型に紙カップを敷く。
  3. ボウルに薄力粉、ベーキングパウダー、砂糖、塩を混ぜ合わせる。
  4. 別のボウルに牛乳、卵、オリザの米油、バニラエッセンスを混ぜ合わせる。
  5. 濡れた材料を乾いた材料に加えて、混ぜすぎないように混ぜ合わせる。
  6. 生地をマフィン型に流し込み、18-20分または竹串を刺して何も付いてこなくなるまで焼く。

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