AIに聞いてみた。
Google Gemini Answer
おつまみレシピ
- エゴマ油と塩レモンのディップ: エゴマ油、塩レモン、オリーブオイルを混ぜ合わせて、野菜スティックやクラッカーに添える。
- エゴマ油とナッツのマリネ: エゴマ油、ナッツ、ドライフルーツを混ぜ合わせて、そのまま食べるか、サラダにトッピングする。
サラダレシピ
- エゴマ油ドレッシングのグリーンサラダ: エゴマ油、レモン果汁、塩コショウを混ぜ合わせたドレッシングを、ほうれん草、ルッコラ、ベビーリーフなどのサラダにかける。
- エゴマ油とアボカドのサラダ: アボカドをスライスし、エゴマ油、みじん切りの紫玉ねぎ、ライム果汁を和える。
メイン料理レシピ
- エゴマ油ソースのサーモン: サーモンの切り身をエゴマ油、醤油、みりん、蜂蜜でマリネし、こんがりと焼く。
- エゴマ油炒め物: エゴマ油で野菜（ブロッコリー、ニンジン、ピーマンなど）と肉（鶏肉、牛肉、豚肉など）を炒める。
スイーツレシピ
- エゴマ油とバナナのパンケーキ: エゴマ油、バナナ、小麦粉、ベーキングパウダーを混ぜ合わせて、パンケーキを作る。
- エゴマ油とベリーのヨーグルトパルフェ: ヨーグルト、エゴマ油、ベリーを層状に重ねて、パルフェを作る。
飲み物レシピ
- エゴマ油入りスムージー: エゴマ油、フルーツ、野菜、ヨーグルトをミキサーにかけて、スムージーを作る。
- エゴマ油入りラテ: エゴマ油を少量、温めた牛乳に混ぜて、ラテを作る。
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